兩歲以后，孩子的食物性過(guò)敏概率漸漸降低，隨之而來(lái)的是呼吸道過(guò)敏的人數(shù)增多。北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師鮑慧玲表示，吸入式的呼吸道過(guò)敏可能會(huì)誘發(fā)咽炎、過(guò)敏性鼻炎以及哮喘，嚴(yán)重影響了兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，而且會(huì)延續(xù)到成人階段，所以也是家長(zhǎng)應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。

　　癥狀 呼吸道過(guò)敏易與感冒混淆

　　孩子總是說(shuō)眼睛癢癢，止不住用手去揉搓眼睛和鼻子，或者總是有干咳和吞咽的動(dòng)作，這些很可能是孩子過(guò)敏的表現(xiàn)。鮑慧玲表示，孩子不善于表達(dá)自己的感受，因此一些兒童過(guò)敏更容易被忽視或是誤診，尤其是很多家長(zhǎng)會(huì)把過(guò)敏引發(fā)的疾病混同于普通的感冒。

　　首先，可以從表現(xiàn)上判斷。過(guò)敏引發(fā)的咳嗽是從咽喉部位，也就是嗓子里發(fā)出的，屬于干咳。孩子總想把東西咳出來(lái)，或者用吞咽的動(dòng)作咽下去。而感冒的咳嗽是從胸腔里發(fā)出的，發(fā)音部位比較靠下。

　　其次，可以從誘因上判斷。過(guò)敏性的疾病沒(méi)有明確的誘因，根據(jù)環(huán)境的不同時(shí)有發(fā)作，可能從冷的地方到熱的地方，或者空氣里浮塵比較多，有刺激性氣味都會(huì)誘發(fā)過(guò)敏癥狀。而感冒則是因?yàn)橛忻鞔_原因，比如接觸了患流感的病人而被傳染。

　　最后，可以從病程上判斷。感冒是短時(shí)間的過(guò)程，一般一周左右會(huì)好。過(guò)敏持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，而且容易反復(fù)，不像感冒一樣發(fā)作時(shí)間比較集中，時(shí)斷時(shí)續(xù)不容易康復(fù)。

　　誘因 塵螨與灰塵都是過(guò)敏原

　　鮑慧玲表示，呼吸道過(guò)敏的過(guò)敏原在室內(nèi)和室外都存在。因?yàn)閮和谑覂?nèi)的時(shí)間更長(zhǎng)，所以室內(nèi)環(huán)境對(duì)兒童過(guò)敏的影響尤其重要。家里常見(jiàn)的過(guò)敏原有霉菌和塵螨，還有家居裝修帶來(lái)的化學(xué)物質(zhì)和異味。

　　霉菌和塵螨的來(lái)源比較多，主要和家居環(huán)境有關(guān)。如果家庭濕度較高，霉菌和塵螨滋生也較快?！凹依锏男『喝绻泻粑肋^(guò)敏的情況，首先應(yīng)該不用地毯，不養(yǎng)寵物。在換床單和沙發(fā)套的時(shí)候也應(yīng)該小心，不應(yīng)讓孩子在場(chǎng)，避免引發(fā)感染?！?/p>

　　在室外，環(huán)境污染、花粉和灰塵都是誘發(fā)過(guò)敏的因素。尤其是在節(jié)假日，如清明、五一小長(zhǎng)假歸來(lái)，都是過(guò)敏性呼吸道疾病就診人數(shù)較多的時(shí)間。

　　Tips

　　過(guò)敏性鼻炎/哮喘的癥狀

　　1、清晨醒來(lái)鼻塞、鼻癢、打噴嚏；

　　2、平時(shí)喜歡挖鼻子、揉眼睛；

　　3、夜間或者清晨出現(xiàn)不明原因的咳嗽；

　　4、白天運(yùn)動(dòng)后或者大哭大笑后出現(xiàn)咳嗽；

　　5、進(jìn)食刺激性食物或者吸入冷空氣后出現(xiàn)清嗓子、鼻子癢的情況；

　　6、接觸灰塵、花粉、動(dòng)物皮毛后出現(xiàn)鼻子、咽部不適；

　　7、一次感冒或肺炎后要咳嗽很長(zhǎng)時(shí)間。

　　過(guò)敏性質(zhì)孩子不宜疲勞

　　端午節(jié)馬上要到了，家長(zhǎng)如果帶過(guò)敏體質(zhì)的孩子出行，首先不要去花草繁茂的地方，其次不要讓孩子過(guò)于興奮和疲勞。疲勞也是誘發(fā)呼吸道疾病的重要原因。

　　預(yù)防 控制環(huán)境溫濕度

　　塵螨是家居環(huán)境中不可避免的生物，中國(guó)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)工作委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)宋廣生表示，目前并沒(méi)有很好的方法控制塵螨，要永久去除屋里的塵螨不大可能。“殺螨劑對(duì)于減少塵螨過(guò)敏原并沒(méi)有特別的幫助，因?yàn)闅Ⅱ齽┲皇菍⒒畹膲m螨變成死的，這樣的死塵螨仍然是兒童呼吸道過(guò)敏的過(guò)敏原?！?/p>

　　控制螨蟲(chóng)的數(shù)量應(yīng)該從螨蟲(chóng)的生活習(xí)慣入手。螨蟲(chóng)喜歡生活在濕度在75%-80%、又有皮屑可以作為食物的環(huán)境中。所以首先應(yīng)該通過(guò)除濕機(jī)將室內(nèi)濕度控制在50%以內(nèi)。螨蟲(chóng)喜歡生長(zhǎng)在布制品中，所以家居擺設(shè)應(yīng)盡量減少這類用品。本版采寫(xiě)/本報(bào)記者 賀瀟