體重是否在穩(wěn)步增長(zhǎng)

　　一般情況下，懷孕后體重大多會(huì)增加，但增加的幅度和時(shí)間各異，有的從懷孕初期就開(kāi)始逐漸增加，到足月可增加15千克左右；有的體重增長(zhǎng)并不很明顯，可能整個(gè)孕期只增長(zhǎng)10千克。有的到了孕4月，體重已有明顯增加。

　　體重增加顯著的，并不一定代表整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)始終處于領(lǐng)先地位；而早期體重增加不很顯著的，到了后期可能會(huì)異軍突起。孕婦的體重并不總是按照書(shū)本上所說(shuō)的那樣每月均衡地增長(zhǎng)。如果體重出現(xiàn)異常情況，孕檢時(shí)醫(yī)生會(huì)告訴你的，并給予相應(yīng)的檢查和處理，孕婦本人不要為“不理想的體重變化”犯愁。

　　在測(cè)量體重時(shí)，要考慮到以下因素。

　　(1)季節(jié)：冬季人們不易出汗，水分丟失少；冬季大多數(shù)人喜歡吃比較葷的飯菜，食鹽攝入量相對(duì)多，儲(chǔ)存在體內(nèi)的水分比較多；冬季衣物較厚，占有一定的分量，所以冬季孕婦體重要高些。相反，夏季體重要低些。

　　(2)吃飯前后：別看你一頓只吃幾兩飯，可體重要比飯前增加一兩斤，甚至兩三斤。是吃飯后馬上測(cè)量體重，還是空腹測(cè)量體重，結(jié)果會(huì)有所不同。

　　(3)排泄前后：不言而喻，排泄前后也同樣影響體重的高低。

　　(4)秤：用來(lái)測(cè)量體重的磅秤不總是準(zhǔn)確無(wú)誤的，醫(yī)院的磅秤使用率非常高，往往還沒(méi)到定期校驗(yàn)時(shí)間，已經(jīng)不準(zhǔn)確了。所以，即使你每次都到同一所醫(yī)院，用同一臺(tái)磅秤秤量，也要考慮秤的準(zhǔn)確性。

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