核心提示：妊娠兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長(zhǎng)。

　　夏天悄悄過(guò)去，我們已步入秋天的季節(jié)。在這個(gè)瓜果成熟的季節(jié)，絕對(duì)是一個(gè)懷孕的好時(shí)機(jī)哦，做好備孕計(jì)劃的準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸可以“播種”了。下面就聽(tīng)我一 一說(shuō)來(lái)有哪些好處吧。

　　1.在妊娠初期40~60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí)，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差，愛(ài)挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，保障胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。

　　2.妊娠兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長(zhǎng)。

　　3.八九月份之間正值夏去秋來(lái)，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營(yíng)養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。

　　4.待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒姍姍而來(lái)時(shí)，胎兒胎齡已超過(guò)了3個(gè)月，平安地度過(guò)了致畸敏感期。

　　5.相應(yīng)的預(yù)產(chǎn)期為次年5月前后。分娩之時(shí)正是春末夏初，春暖花開(kāi)，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚(yú)、蛋等副食品供應(yīng)也十分豐富，產(chǎn)婦食欲好，乳汁營(yíng)養(yǎng)也豐富，應(yīng)是“坐月子”的最佳季節(jié)。

　　6.在保證母乳質(zhì)量的同時(shí)，初生嬰兒輕裝上陣，衣著甚少，便于四肢自由活動(dòng)，有益于大腦及全身的發(fā)育。

　　7.孩子滿月后，時(shí)令已入夏，綠樹(shù)成蔭，空氣清新，陽(yáng)光充足，便于進(jìn)行室外日光浴和空氣浴。

　　8.孩子半歲前后正好處在金秋十月，該增加輔食時(shí)又已順利地避過(guò)夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節(jié)。

　　9.到了孩子學(xué)習(xí)走路，開(kāi)始斷奶的周歲，則又是春夏之交，氣候溫和，新鮮食品充足，為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育提供了有利的條件。而且，春夏之交，腸胃易于適應(yīng)，斷奶也易于成功。