時(shí)常感覺(jué)惡心 胃口變化

　　“Dav“Dav”黃，是沈先生給我取的英文別名，即大胃黃，集中體現(xiàn)了我極能吃、胃口好，不挑食的特點(diǎn)。但有了牽牛后，我的胃空間好像縮小了一個(gè)等量級(jí)，這小子好像一開(kāi)始不是住在我的子宮里，而是住在我的胃里，讓那地方騰不出一點(diǎn)空間存放食物，我好容易吃下去一點(diǎn)吧，又排山倒海般地吐出來(lái)，導(dǎo)致飯量直線下降，體重也在孕早期掉了四五斤。在本可以心安理得長(zhǎng)胖的特殊時(shí)段，我卻不增反減，真是“減不逢時(shí)”。此外，平日不在打胃嗝的路上就是胃脹氣的途中，跟人說(shuō)話也經(jīng)常忍不住發(fā)出“咯”的一聲，叫人情何以堪？偶爾冒出想吃的念頭，還是我這個(gè)很南的南方人不怎么常吃的面條。因而不得不承認(rèn)，大胃黃敗北了，還在胎兒期的牽牛勝利了，他作為孕于斯，長(zhǎng)于斯的北方人，偏愛(ài)吃面食，還“拉”著我一起吃。

　　皮膚的變化：乳頭、乳暈、外陰部變黑，長(zhǎng)痘或長(zhǎng)斑

　　除了長(zhǎng)斑，上述皮膚變化，我?guī)缀跞恐姓?，但不是每個(gè)懷孕的準(zhǔn)媽媽都會(huì)遭遇我長(zhǎng)痘且黑色素沉積的厄運(yùn)，甚至很多準(zhǔn)媽媽因?yàn)槭芎蔂柮勺兓木壒剩瑲馍推つw變得很好，這在懷女寶寶的準(zhǔn)媽媽中特別常見(jiàn)(整個(gè)孕期飽受長(zhǎng)痘之苦的人含淚羨慕孕期沒(méi)有長(zhǎng)痘的準(zhǔn)媽媽們)，似乎印證了老人們常說(shuō)的“男丑娘、女美娘”。

　　容易疲倦

　　就是類似感冒和低燒的癥狀，特別容易感到疲倦，整天都無(wú)精打采，四肢猶如負(fù)重千斤，提不起勁。常常會(huì)想睡覺(jué)，好像永遠(yuǎn)睡不飽。

　　尿頻和便秘

　　懷孕期間，有一同事問(wèn)我：“總，最近你有什么建樹(shù)？”答曰：“嗯……成為廁所之王算不算？”這種始于懷孕早期的癥狀可能會(huì)伴隨整個(gè)孕程，并隨著寶寶長(zhǎng)大，對(duì)膀胱和直腸施加的額外壓力增加而繼續(xù)使情況惡化。關(guān)于這點(diǎn)，我可以負(fù)責(zé)任地告訴各位姐妹，大家無(wú)一幸免，不是在孕早期就是在孕晚期，所以各位準(zhǔn)媽媽出門(mén)無(wú)論是上班還是乘飛機(jī)，趁早找好靠近廁所的工位。

　　張大夫說(shuō)(廁所之王 唯我獨(dú)尊)

　　妊娠前三個(gè)月出現(xiàn)尿頻主要是因?yàn)樵龃蟮淖訉m向前壓迫膀胱，膀胱本來(lái)收集來(lái)自兩側(cè)腎臟產(chǎn)生并且通過(guò)輸尿管導(dǎo)流過(guò)來(lái)的尿液，收集到一定程度后才會(huì)產(chǎn)生尿意，通知主人去廁所。但是，增大的子宮向前擠壓膀胱，膀胱只收集到一點(diǎn)點(diǎn)尿液，就膨脹不起來(lái)了，還以為裝滿了呢，就忙不迭地通知它的主人如廁，弄得主人好不尷尬。到了妊娠中期，子宮不斷向上生長(zhǎng)，超出盆腔，解除了對(duì)膀胱的壓迫，尿頻癥狀會(huì)有所緩解，到了懷孕晚期，胎頭下降，再次壓迫膀胱，這種情況會(huì)再次出現(xiàn)。

　　值得提醒大家注意的是，整個(gè)妊娠期，由于胎盤(pán)分泌了大量激素，導(dǎo)致腎盂、腎盞和輸尿管都處于輕度擴(kuò)張狀態(tài)，蠕動(dòng)也會(huì)減慢，有時(shí)反而會(huì)發(fā)生膀胱過(guò)度充盈忘了提醒主人排尿，或者排尿不完全，有殘尿的情況，這就為細(xì)菌在泌尿系的繁殖創(chuàng)造了條件。所以，孕婦比正常人更容易發(fā)生急性泌尿系感染，大約7%的孕婦會(huì)受此牽連，嚴(yán)重的還可能會(huì)造成早產(chǎn)，敗血癥，甚至誘發(fā)急性腎功能衰竭。

　　所以，孕婦要養(yǎng)成多喝水，定期排尿，不憋尿的良好生活習(xí)慣。普通女性，如能做到這一點(diǎn)，并且在性生活后養(yǎng)成排尿一次的習(xí)慣，也會(huì)減少泌尿系感染的發(fā)生，受益終生。

　　乳房腫脹

　　很像月經(jīng)來(lái)之前那段時(shí)間胸部疼痛的夸大版本，不過(guò)隨著身體對(duì)荷爾蒙變化的適應(yīng)，這種不適感會(huì)在懷孕進(jìn)入中期后顯著降低。

　　見(jiàn)紅流血

　　受精卵著床發(fā)生在受精約6天后，這個(gè)時(shí)候大多數(shù)母體沒(méi)有特別明顯的反應(yīng)，少數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)一些紅色或粉紅色的血跡，這就叫做“著床出血”。這種出血很輕微，一般呈現(xiàn)為粉紅色或紅褐色的分泌物，并只持續(xù)一兩天，也不是每個(gè)人都有的，所以不是明顯的受孕現(xiàn)象。

　　孕媽媽專用詞典：病理性出血

　　病理性出血主要指以下幾種情況：

　　先兆性流產(chǎn)：當(dāng)?shù)淄懩こ鲅?，使胎盤(pán)和子宮壁分離，并刺激子宮，會(huì)使子宮收縮，子宮頸擴(kuò)張，血液從子宮中流出。這種流血多伴有下腹疼痛，流血量由少到多，色由暗到紅，腹痛由隱痛逐漸發(fā)展到較劇烈疼痛。

　　宮外孕：當(dāng)受精卵發(fā)育到一定程度，會(huì)使輸卵管壁發(fā)生破裂而出血。由于這種出血是流在腹腔內(nèi)，經(jīng)陰道流出血可能并不多。但這種出血往往會(huì)發(fā)生暈厥、休克等，救治不及時(shí)，可造成患者死亡。

　　葡萄胎：葡萄胎流產(chǎn)一般開(kāi)始于閉經(jīng)后的2～3個(gè)月。流血多為斷斷續(xù)續(xù)少量出血，但有的可能出現(xiàn)反復(fù)多次大量流血。

　　此外，像子宮頸息肉、子宮頸癌、前置或低置胎盤(pán)等，也可引起陰道出血。

　　牽牛媽友情提示

　　不過(guò)，各位準(zhǔn)媽媽不必見(jiàn)“紅”失措，只要確定不是病理性出血，是不會(huì)影響胎兒，也無(wú)須治療的，只要平日注意休息和保持清潔即可，別動(dòng)不動(dòng)就把自己往宮外孕上掛靠，畢竟它的發(fā)病率在孕婦中僅為1%。

　　張大夫說(shuō)  孕早期陰道出血

　　孕早期出血的原因很多，準(zhǔn)媽媽們要做的，一是邁開(kāi)腿去醫(yī)院，二是全心全意配合醫(yī)生。

　　從醫(yī)療角度講，對(duì)于一部分陰道出血，或者很難用常理分析和解釋原因的出血，醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)行陰道檢查。陰道檢查并不像傳說(shuō)的那么可怕，就是用一個(gè)窺器撐開(kāi)陰道，醫(yī)生用專業(yè)的眼睛看清楚這血到底從何而來(lái)，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生輕柔的操作是不會(huì)碰到子宮和寶寶的，不會(huì)引起意外流產(chǎn)。

　　一個(gè)好的胚胎，就像樹(shù)上的蘋(píng)果，風(fēng)吹雨淋，仍恣意茁壯成長(zhǎng)。有問(wèn)題的胚胎卻像風(fēng)中殘燭，稍有風(fēng)水草動(dòng)，定儼然熄滅。所以，不要擔(dān)心檢查會(huì)造成流產(chǎn)，把自己蒙在鼓里，一味地保胎，一旦漏診了像宮外孕，葡萄胎或者宮頸癌這等事件，才是真正的人間悲劇。

　　情緒變化

　　小S和一群明星準(zhǔn)媽在某期《康熙來(lái)了》節(jié)目中坦言，懷孕后，自己變得比以往更容易被觸動(dòng)和愛(ài)哭了，很容易就母愛(ài)泛濫，眼里含著淚。還有一姐妹跟我說(shuō)，她懷孕那會(huì)，看流浪小孩會(huì)哭，看小貓小狗會(huì)哭，看別人家管教小孩也會(huì)哭，從一沒(méi)心沒(méi)肺的活寶徹底淪為林黛玉再世，還動(dòng)不動(dòng)對(duì)家里人發(fā)脾氣。我說(shuō)我除了月子里有點(diǎn)產(chǎn)后抑郁的癥狀外，倒也沒(méi)有什么特別的情緒問(wèn)題， 只是“ 恰合時(shí)宜”地抓住了孕期荷爾蒙變化的生理事實(shí)，肆無(wú)忌憚地發(fā)揮了自己作為情緒化哺乳動(dòng)物的女性特質(zhì)，理直氣壯地奪取了家庭最高話語(yǔ)權(quán)。言畢，我姐妹一陣眩暈，直言在孕婦界，沒(méi)有最痞只有更痞。

　　我覺(jué)得準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽周圍的親友同事對(duì)準(zhǔn)媽媽異常波動(dòng)的情緒，應(yīng)予以理解和關(guān)愛(ài)，因?yàn)樗齻冊(cè)谠衅诮?jīng)常受到生理和心理的雙重夾擊。

　　不過(guò)，準(zhǔn)媽媽們也不能“恃孕而嬌”，隨時(shí)注意調(diào)控自己的情緒，勿要因自己過(guò)激的行為傷害了家庭和睦和肚子里的寶寶。