懷孕后，女性抵抗力下降，而食欲減退、惡心嘔吐等早孕反應(yīng)更削弱了她們的體質(zhì)，外界一有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，“阿嚏”，你感冒了。

　　婦產(chǎn)科專家耿正惠教授說(shuō)，如果是輕微的感冒，孕婦這個(gè)“脆弱人群”要多喝水，多吃水果，把毒素排出體外。喝牛奶、橙汁也是不錯(cuò)的選擇，增加這些富含營(yíng)養(yǎng)食物的攝入，稱之為“支持療法”，按中醫(yī)的說(shuō)法叫“扶正”，以此來(lái)調(diào)整機(jī)體平衡。自身狀況提高了，病毒就不會(huì)“打垮”你。

　　如果是嚴(yán)重的流感，出現(xiàn)身體疼痛、咳嗽等癥狀，應(yīng)積極治療。某些病毒本身對(duì)胎兒有致畸可能，而并發(fā)癥危害更嚴(yán)重，如發(fā)燒對(duì)胎兒有不良影響。嚴(yán)重的感冒或流感會(huì)使孕婦食欲更差，抵抗力也隨之下降，可能影響胎兒發(fā)育。

　　耿教授推薦了幾種食療方，孕婦遇上癥狀輕微的感冒，不妨一試。

　　其實(shí)你家的廚房中就有對(duì)付感冒的“良藥”，你看，蔥白加姜，熬成湯，酌量服下。也可以買幾個(gè)梨，把中間的核掏出，填入冰糖，上籠蒸，當(dāng)甜點(diǎn)來(lái)吃。這些“綠色療法”有時(shí)候很有效的。

　　孕婦并非不能吃藥，當(dāng)食療方無(wú)能為力時(shí)，趕快吃藥最是當(dāng)緊。不過(guò)由于吃藥稍有不慎，就可能對(duì)腹中胎兒產(chǎn)生不良影響，因此孕婦服藥的“學(xué)問(wèn)”大著呢。

　　耿教授說(shuō)，按照藥物對(duì)胎兒的危害程度，美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局將藥物劃分為5個(gè)級(jí)別：A級(jí)藥物對(duì)胎兒最安全，無(wú)不良反應(yīng)，如維生素A、B族、C、D、E;B級(jí)藥物對(duì)人無(wú)危害，但動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有一定影響，如青霉素、紅霉素等；C級(jí)藥物可能有危害，但用藥對(duì)孕婦的益處大于對(duì)胎兒的危害，如慶大霉素等；D級(jí)藥物對(duì)胎兒有危害；X級(jí)藥物孕婦禁用，如甲氨喋呤等。

　　耿教授說(shuō)，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，一般推薦B級(jí)藥物，慎用C級(jí)藥物，不用D、X級(jí)藥物(A級(jí)藥物極少，使用有限)。