第36天(5W+1D )

　　確認(rèn)懷孕的驚喜

　　月經(jīng)過了1 周還沒有來，你的心情有些忐忑了，現(xiàn)在用早孕試紙測一下(使用早孕試紙時(shí)，一定要仔細(xì)閱讀說明書，還要記得取晨尿，以保證結(jié)果的準(zhǔn)確性)，你可能會發(fā)現(xiàn)：令人狂喜的兩道道！

　　★ 確定懷孕

　　的確，所有的跡象表明，你真的懷孕了——月經(jīng)過期，胸部突然脹痛起來，乳頭變得格外敏感，穿衣服時(shí)都有刺痛，乳頭顏色也變深了，情緒易激動，胃口不佳、惡心，顯得比平時(shí)易口渴……最重要的，證據(jù)擺在面前：試紙呈陽性。

　　★ 喜訊暫緩發(fā)布

　　按捺不住狂喜，想把這個喜訊告訴全世界？先別急，最先知情的應(yīng)該是準(zhǔn)爸爸沒錯，但朋友、同事、七大姑八大姨們還是暫緩?fù)ㄖ?，因?yàn)樽匀涣鳟a(chǎn)率有15% 左右，而且多發(fā)生在前3個月。

　　到滿3個月，再發(fā)布這個踏踏實(shí)實(shí)的大喜訊也還來得及。

　　同時(shí)，你完全沒必要為“自然流產(chǎn)”這幾個字害怕，這個比例并不高，即便是那些不幸碰上過一次的準(zhǔn)媽媽也無需過于擔(dān)心，那很可能是種種意外造成的，比如準(zhǔn)爸爸喝酒過多，準(zhǔn)媽媽孕前身體狀態(tài)不佳，情緒過于起伏，都有可能造成受精卵存在缺陷，這是一個自然淘汰的過程，只要不是習(xí)慣性流產(chǎn)，大可放松心情，聽取醫(yī)生的建議，等待下一次。

　　★ 胎教從今天開始

　　于是， 我們的“ 每天胎教10 分鐘”從今天開始，從你知道這個消息開始。雖然這個小東西真正在你的身體里已經(jīng)有3周了，按照醫(yī)學(xué)的40 周(280 天)計(jì)算，已經(jīng)是第5 周了。

　　當(dāng)然，確認(rèn)懷孕的日子是因人而異的，有些細(xì)心備孕的準(zhǔn)媽媽可能早已發(fā)現(xiàn)了，而有些馬大哈準(zhǔn)媽媽甚至到了第三四個月才知道自己懷孕。這些都不重要，關(guān)鍵是從知道了胎寶寶存在的那一天起，你就要時(shí)刻關(guān)注他了。

　　特別重申

　　在本書中，我們沒有從第一天就開始提供具體的胎教材料，而是直接跳過前5 周，從5 周+1 天正式開始。因?yàn)榻^大多數(shù)準(zhǔn)媽媽到此時(shí)(即經(jīng)期過期1 周)才能最終確認(rèn)自己懷孕。如此，5 周的時(shí)間已經(jīng)在不知不覺中過去，孕期一步跳到第二個月的第二周。你沒有錯失什么，所有人都是這樣，這就是嶄新的開始。放下所有壓力，放松心情，幸福、快樂地度過每天10 分鐘的胎教時(shí)光吧。