青海省中醫(yī)院主任醫(yī)師 伏新順

　　1.不要急于服用退熱藥。體溫是由體溫調(diào)節(jié)中樞控制的，由于小孩的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，服用退熱藥后體溫就會驟然下降，而且很難及時反彈。特別是反復(fù)使用退熱藥者，疾病的特征熱型必然改變，從而影響醫(yī)生對疾病的早期診斷與合理治療。

　　2.及時找醫(yī)生診治。發(fā)熱是人體在受到外來理化刺激或病原微生物感染時出現(xiàn)的一種病理生理反應(yīng)，多見于上呼吸道感染、扁桃體炎、肺炎、麻疹、菌痢、風(fēng)濕病、結(jié)核病、傷寒、腦炎、腦膜炎、中毒和過敏等疾病。這些疾病，有的需要退熱，有的不需要退熱，且退熱藥的種類、劑量、用法等又因人因病而異。孩子發(fā)熱時，應(yīng)及時找醫(yī)生診治。

　　3.保持室內(nèi)的安靜、清潔、空氣新鮮及溫濕度適中。保證孩子有充足的睡眠，以利體力的恢復(fù)。

　　4.注意口腔清潔。在孩子嘔吐、咯痰或飲食后，讓他(她)漱口或刷牙，使口感清爽，食欲增加，以免發(fā)生口瘡。

　　5.穿衣要寬松。不要給孩子裹得太緊或蓋得太厚，以免影響呼吸，而且出汗過多會引起虛脫。孩子出汗后應(yīng)及時給他(她)擦汗，并更換內(nèi)衣，防止著涼。

　　6.多給孩子喝糖鹽水、綠豆湯、菜湯、果汁、小米粥、牛奶、豆?jié){和雞蛋湯等流食，以供給營養(yǎng)、補充水分、電解質(zhì)和維生素，以利身體的健康。

　　7.當(dāng)孩子的體溫超過39℃時，可用涼水浸過的毛巾在前額、枕后、頸前冷敷，也可用溫水酒精在脘腹、四肢內(nèi)側(cè)、腋窩、肘窩、腹股溝、腘窩等處擦浴，使淺表血管擴張，增加熱量散發(fā)，以免高熱驚厥的發(fā)生。