由于女人先天腦部結(jié)構(gòu)的特殊性使然，以及受到前文提到的約定俗成的社會(huì)規(guī)范的制約，我們成為了一個(gè)思想和情緒都很矛盾的復(fù)雜體。面對(duì)愛(ài)，我們既期待又怕受傷害，所以進(jìn)退維谷、左右糾纏；面對(duì)享樂(lè)，我們既覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)，又受制于自我譴責(zé)，于是即便身在其中，也難以快意享受。我們的問(wèn)題或毛病是，不給我們的時(shí)候，我們吵著要，可真給了我們，我們又這樣那樣地不肯好好地接著。所以，在“愛(ài)自己”這條漫長(zhǎng)的學(xué)習(xí)路上，我們要學(xué)習(xí)的第二門(mén)功課，就是甩掉我們給自己套上的枷鎖，獲得自由。

　　如果你稍微細(xì)心一點(diǎn)讀了我剛才說(shuō)的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)于枷鎖，我有個(gè)關(guān)鍵詞，那就是枷鎖是女人自己給自己套上的，而不是旁人或男人給我們套上的。對(duì)于這一點(diǎn)我真的做了許多實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的對(duì)象也包含了我自己。我的閨蜜們都知道，周末或假日只要我先生在家，不管她們有什么活動(dòng)我都不會(huì)參加，我自己對(duì)這條規(guī)則十分滿意，也以自己是懂得照顧先生感受的賢妻而沾沾自喜，雖然有些時(shí)候我真的很向往和女朋友們?cè)谝黄鸬妮p松聚會(huì)，但也總是合理化地打消了這個(gè)念頭。

　　當(dāng)我開(kāi)始進(jìn)行這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)之后，有一次正好有個(gè)要好的女朋友過(guò)生日。要是換作以往，她們會(huì)顧及我的規(guī)則而改成平常上班日的晚上再聚，但這次我卻想試著打破自己給自己立下的規(guī)定，看看會(huì)發(fā)生什么樣的結(jié)果。當(dāng)我告訴只有在周末才回到北京的先生，那個(gè)周日下午我必須去參加好朋友的生日聚會(huì)時(shí)，他不僅毫無(wú)不快，還說(shuō)正好可以利用這段時(shí)間整理院子的雜草種種菜。起先，從來(lái)沒(méi)有這么留下一周才回來(lái)一次的先生獨(dú)自出門(mén)享樂(lè)的我，還有點(diǎn)不安和心神不寧，可后來(lái)回家后看見(jiàn)他正在廚房里忙著用下午在院子里摘的野菜炒雞蛋卷餅，并樂(lè)呵呵地向我炫耀他的高超手藝，我才安下心來(lái)吃了頓舒心的晚餐，并暗自為脖子上套的枷鎖松了松螺絲。

　　這次的經(jīng)驗(yàn)讓我明白，很多時(shí)候我們把自己困在了一個(gè)自以為是的儀式里，我們用自己的想法去揣度他人的情緒，有時(shí)甚至蠻橫地強(qiáng)加于人。可問(wèn)題是，當(dāng)我們強(qiáng)加了自己所想象的情緒到別人的頭上時(shí)，我們又會(huì)被這莫須有的情緒給激怒并頑強(qiáng)抵抗。用比較直白的話來(lái)說(shuō)，就是我們和自己的影子在打仗，并無(wú)端卷入一個(gè)還沒(méi)弄清楚怎么回事就被推上戰(zhàn)場(chǎng)的替罪羔羊。(通常這可憐的替罪羔羊是我們的先生或男友。)

　　所以現(xiàn)在的我，當(dāng)然還是很溫柔賢淑地以和先生共享的時(shí)間為主要的活動(dòng)安排，但如果真有什么閨蜜間的活動(dòng)必須參加，我也漸漸地學(xué)會(huì)放松下來(lái)去享受它。而且我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我度過(guò)了和女朋友間的親密快樂(lè)時(shí)光之后，回到家反而更能踏踏實(shí)實(shí)地和先生相處，因?yàn)槲抑牢覜](méi)有虧待自己，而他也從來(lái)沒(méi)有打算這么做。

　　我們要懂得自己的最佳產(chǎn)值，讓它發(fā)揮最大的效益

　　當(dāng)然，愛(ài)自己并不僅僅只是舍得給自己花錢(qián)買(mǎi)東西來(lái)滿足需求這么表象的意義，也不是任性地以自己為中心，不理會(huì)旁人的感受。它代表了一種“寬松愜意”的狀態(tài)，一種你不覺(jué)得疲倦委屈，不覺(jué)得被苦苦相逼，不覺(jué)得心靈匱乏的狀態(tài)。這個(gè)說(shuō)法聽(tīng)起來(lái)好像十分縹緲玄乎，其實(shí)簡(jiǎn)單地落實(shí)在女人的“價(jià)值評(píng)估”和“時(shí)間管理”上，也就是分清楚該做什么事或不該做什么事，以及什么時(shí)間該做、什么時(shí)間不該做罷了。

　　價(jià)值評(píng)估和時(shí)間管理的決定標(biāo)準(zhǔn)是，只要無(wú)關(guān)“本質(zhì)”，可以花錢(qián)請(qǐng)人代勞的事，在經(jīng)濟(jì)條件許可的情況下，你完全可以沒(méi)有任何負(fù)罪感地放手不做。你可以請(qǐng)小時(shí)工打掃屋子；送洗衣物；甚至上館子吃飯，把這些時(shí)間省下來(lái)留給自己和你關(guān)心的人，看本喜歡的書(shū)，飆幾場(chǎng)好電影，約好姐妹們逛街喝茶，哪怕只是坐在窗前發(fā)呆都好。

　　可是面對(duì)關(guān)乎生活品質(zhì)或旁人無(wú)法代勞的事，你就得認(rèn)認(rèn)真真、親力親為地去做好它。例如給孩子讀床邊故事書(shū)；摟著小寶貝專(zhuān)心聽(tīng)他說(shuō)學(xué)校里發(fā)生的事；和老公窩在沙發(fā)上聊天聽(tīng)他吹牛；和父母吃頓溫馨悠閑的晚飯并且再聽(tīng)一遍他老人家已說(shuō)過(guò)八百遍的童年趣事等，這些只因?yàn)椤笆悄恪倍鴦e具意義的事，就無(wú)論如何得挪出時(shí)間，挪出心思，更重要的是挪出心靈來(lái)做好它。

　　所以，我的意思是別做個(gè)太要強(qiáng)和苛責(zé)自己的女人，魚(yú)與熊掌畢竟不可兼得，我們不能要求自己在每一個(gè)層面上都做到完美，不能在辦公室里羨慕別人花心思和時(shí)間所做的完美報(bào)告，在幼兒園里又羨慕別人和孩子一起動(dòng)手完成的精美勞作，我們必須在這兩頭之間做出選擇，決定在人生的哪一個(gè)階段把哪一邊的砝碼多放一點(diǎn)，而且還必須清楚地告訴自己，不管答案如何，沒(méi)有對(duì)與不對(duì)，只有好和更好。此外，既然做了選擇，就一肩扛下，勇敢地承擔(dān)它。

　　我是不是因此而快樂(lè)？我所愛(ài)的人是不是也因此而快樂(lè)？

　　有一位已經(jīng)擁有近20年職業(yè)生涯，在15萬(wàn)人員工規(guī)模的大公司里爬升至部門(mén)總經(jīng)理職位的職業(yè)女性來(lái)找我，今年43歲的她，3年前千辛萬(wàn)苦地生下了一個(gè)寶貝女兒，如今這個(gè)被媽媽捧在手里、得到媽媽所有關(guān)注的可愛(ài)小女孩已經(jīng)上幼兒園了，自此她和同樣有工作成就的先生心滿意足。

　　今年初，她接到了總部的通知，要求她回美國(guó)總公司開(kāi)會(huì)。在那場(chǎng)會(huì)面中，她被告知因?yàn)樽约旱慕艹霰憩F(xiàn)和優(yōu)秀的協(xié)調(diào)能力，總公司打算提升她到更高的職位，而這個(gè)職位意味著她將付出更多的精力、心力和不在女兒身邊的時(shí)間?？偣窘o了她4周時(shí)間考慮，她在最后期限的前一周找到了我。

　　我沒(méi)有資格給她接或不接的答案，我只是問(wèn)了她幾個(gè)問(wèn)題：

　　1.如果放棄了這次升遷機(jī)會(huì)，10年后，也就是53歲的你，會(huì)坐在哪一個(gè)位置上？

　　2.你對(duì)自己事業(yè)的期望是什么？

　　3.當(dāng)你看見(jiàn)曾經(jīng)的部屬，如今卻站在比你更耀眼的位置，你會(huì)難過(guò)嗎？

　　4.當(dāng)你53歲的時(shí)候，你的女兒13歲，正好進(jìn)入渴望自由獨(dú)立的青春期。那時(shí)候的你，能讓你的女兒快樂(lè)嗎？

　　5.哪一個(gè)你，才是真正快樂(lè)的你？

　　這幾個(gè)問(wèn)題，答案絕對(duì)因人而異，所以誰(shuí)也不能代替誰(shuí)給出答案，誰(shuí)也不能代替誰(shuí)承擔(dān)這個(gè)決定所帶來(lái)的結(jié)果。我不想告訴你們那位優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)女性最后做了什么決定，但我確信聰明的她明白了我的意思，她知道哪個(gè)選擇才能讓自己真正快樂(lè)，也知道唯有真正快樂(lè)的自己，才能讓身邊的人得到自由，尤其是讓那些愛(ài)你和你愛(ài)的人得到自由。

　　現(xiàn)在，讓我們?cè)倩仡^說(shuō)說(shuō)肋骨的故事吧！

　　其實(shí)，我倒蠻喜歡這個(gè)神話故事的。我喜歡它血脈相連的溫柔感覺(jué)，也喜歡它前世今生的浪漫寓意。多好啊，如果我是他堅(jiān)實(shí)胸膛里的一根肋骨，那么就可以牢牢地守護(hù)著他的心臟，緊緊地依偎著他的心房，和他一起呼吸，一起跳動(dòng)，一起感受生命中美好的事物和生活中的喜怒哀樂(lè)。所以，作為心愛(ài)男人的一根肋骨沒(méi)有什么不好，只要我們不把自己只當(dāng)成一根骨頭、一個(gè)附件，而是完整的一個(gè)人就行了。