本報訊(林雅 賴麗蓉)陳女士最近很憂心，都要期末考了，小孩卻感冒發(fā)燒了，而且就在這幾天，媽媽和自己也開始感冒了！聽說學校也有不少孩子感冒了，她懷疑是不是流感來了？記者昨日走訪福州各大醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)我省確實進入流感高發(fā)季節(jié)，家有老人和小孩的要特別注意。

　　福建省婦幼保健院兒內(nèi)科主任醫(yī)師劉光華說，感冒患者中，有三分之一的患者，醫(yī)生根據(jù)臨床特征可初步診斷為流感，有甲流、季節(jié)性流感等多種類型。近期以4-6周歲的患兒多見，可能與這些孩子外出頻繁，傳染幾率增加有關(guān)。

　　同時，省二人民醫(yī)院兒科楊文慶副主任醫(yī)師介紹，近日感冒的患兒驟增，可能與冬春季節(jié)易發(fā)流感有關(guān)。近期患兒主要是病毒性感冒，胃腸癥狀明顯，表現(xiàn)為嘔吐、咽痛等。

　　喉嚨發(fā)炎的患兒增多可能和近期天冷，吃火鍋次數(shù)增多，有很大的關(guān)系。加上期末考試，孩子沒有休息好，因此身體抵抗力下降，受涼后就容易感冒。

　　“天氣轉(zhuǎn)冷以來，門診中感冒的病人約增加了1倍多，大部分是咳嗽、咳痰、發(fā)熱的病人?！备＝ㄊ±夏赆t(yī)院(福建省立醫(yī)院北院)呼吸內(nèi)科主治醫(yī)師郭永明說，而在病房中也出現(xiàn)不少因感冒誘發(fā)嚴重并發(fā)癥的老年患者。

　　特別提醒

　　兒童感冒后，家長不宜自行用藥

　　郭永明介紹，老年人本身基礎(chǔ)性疾病多，免疫功能低下，是感冒的好發(fā)人群。由于感冒病毒的自限性，青壯年人感冒了不吃藥，通過休息喝水就能好。但老年人卻不同，在感冒的影響下，原有的基礎(chǔ)性疾病有可能會加重，還可能出現(xiàn)其他的并發(fā)癥，如慢阻肺急性加重，甚至有上呼吸道感染轉(zhuǎn)為肺炎等情況。

　　他建議，老年人在感冒的前2~3天，可口服抗病毒的藥物。如果出現(xiàn)濃痰、發(fā)熱，即在感冒的后期，需考慮合并細菌感染，進行抗感染治療，因此可以使用一些抗生素。

　　另外，在機體抵抗力好的情況下，一般一個星期左右感冒癥狀就會消失或者緩解。感冒的癥狀超過7天沒有緩解，而此時就不一定是感冒，有可能是慢性支氣管炎等疾病。因而感冒藥也不宜長期吃，一般感冒藥使用時間為3~5天之內(nèi)，如果服藥2~3天沒有好轉(zhuǎn)，建議上醫(yī)院就診。

　　同時，楊文慶提醒，兒童感冒后病情容易發(fā)生變化，家長不宜自行用藥，最好及時就醫(yī)。目前，因感冒引起并發(fā)癥如肺炎，支氣管炎，病毒性心肌炎，病毒性腦炎等病情較重的患兒不多，但也不少，家長一定要警惕。

　　這個季節(jié)咳嗽多，與吃火鍋有關(guān)

　　省人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科閏超醫(yī)生說，這個季節(jié)風寒感冒、風寒化熱感冒最為多見，單純風熱感冒的病人較為少見。

　　風寒感冒與風寒化熱感冒的共同癥狀主要為鼻塞、畏冷怕風。但是風寒化熱感冒，痰是黃色或黃白相間的，特別是早晨起來的時候有黃濃鼻涕。

　　風寒感冒的治療主要以解表祛寒為主，可以用一些辛溫發(fā)散的藥物如麻黃、桂枝、荊芥、防風、白芷、辛夷等。如果是中成藥可以用風寒感冒顆粒、姜棗祛寒顆粒、麻黃止嗽膠囊、三子止咳顆粒等。

　　風寒化熱感冒可以在風寒感冒藥的基礎(chǔ)上配合使用雙黃連或藍芩口服液等。

　　很多人覺得感冒久治不愈，其中有兩個常見的感冒治療誤區(qū)，就是不經(jīng)過醫(yī)生判斷，亂用抗生素。還有最常見的就是把風寒化熱感冒當作風熱感冒來治療。如果是風寒化熱而吃風熱感冒藥，就容易導致感冒久治不愈。

　　這個季節(jié)的咳嗽多是由于風寒入里化熱引起的。由于飲食不注意，如火鍋、煎炸食品、海鮮吃得過多，無法完全消化吸收，就變成垃圾堆積在體內(nèi)，容易生火化痰。

　　對于感冒后胃口不好，其實不用過于緊張。感冒就是提醒身體要休息了，不僅是要注意睡眠，還有就是胃腸也需要休息。感冒后，要有意識地減少高脂高蛋白食物的攝入，如蝦蟹魚肉等要少吃。水果、蔬菜可以煮粥、燉湯來吃。

　　勤洗手、室內(nèi)通風等這些方式讓你少感冒

　　劉光華等上述多位專家一致提醒，在感冒流行季節(jié)，預(yù)防感冒關(guān)鍵就是注意個人衛(wèi)生、適當休息、保暖，多飲水，少去公共場所。流感主要是通過飛沫傳播的，出門可戴口罩，特別是本身已經(jīng)感冒的人群，要戴口罩。另外，居家保持通風，少吃煎炸食品，甜食也要少吃。

　　老年人、兒童等抵抗力低的人群，在流感季節(jié)或在天氣變化之前，建議注射流感疫苗。

　　另外，郭永明還提醒說，一年感冒3~5次也是比較正常的，但如果一年當中感冒頻率增多，如十幾次，那么需要注意一下身體是否存在問題，是什么原因引起抵抗力下降，如肝炎、糖尿病、腫瘤病的患者。

　　閏超說，冬季應(yīng)該早睡晚起。早上8點太陽出來后再去鍛煉也不遲，而晚上外出活動最好不要超過8點，特別是有夜間鍛煉習慣的人應(yīng)該注意。這個季節(jié)晚上6點之后，寒氣就加重了，老人、兒童等體弱的人，外出容易感受風邪。

　　對于辦公室一族，有人感冒了，要預(yù)防感冒的蔓延，閏超醫(yī)生建議，在臨下班時，可以用醋或花椒來熏蒸一下辦公環(huán)境。