夏天，氣溫高，寶寶易出汗，還易起濕疹、長痱子，一想到寶寶嬌嫩的肌膚要遭這罪，新爸新媽的心就揪了起來。洗澡倒是可以緩解上述問題?？稍趺唇o寶寶洗澡又成了擺在他們面前的一道難題：是不是每天都要洗、什么樣的水溫是合適的、清潔用品該如何選……別急，聽了青島市市立醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師薛愛紅的提醒和建議，新爸新媽們就不會一頭霧水了。

　　洗澡頻率：健康的孩子每天洗一次到兩次

　　“每天給孩子洗澡，確實能讓孩子變得干干凈凈的，可小孩子的肌膚那么嫩那么薄，一天一洗澡的話會不會造成皮膚干燥啊？而我女兒的皮膚好像本來就比較干，再給她洗澡洗勤了，會不會讓皮膚脫水、變得更干燥甚至起皮?。俊眲倓倶s升為母親的肖女士告訴記者。

　　薛愛紅告訴記者，夏天，健康的孩子每天可以洗澡一次到兩次，如果是3個月以下的孩子的話，每天要洗一次，如果出汗多的話，可以再增加一次到兩次。如果孩子發(fā)燒，想采用洗澡這種方法來降溫的話，可以酌情增加。“跟大人一樣，小孩的皮膚也會接觸到外界的灰塵和細菌，因此，給小孩洗澡既有清潔作用還有加快新陳代謝的作用。”薛愛紅說，“但是如果孩子有嘔吐、腹瀉等癥狀的話就不適合洗澡了?！绷硗?，如果孩子有外傷或有膿皰瘡、蕁麻疹、水痘、麻疹等就不宜洗澡。

　　洗澡時間：兩餐之間是最好的

　　很多家長給孩子洗澡的時候，對時間的選擇上都很隨便，有時選在寶寶喊熱的時候，有時選擇自己有空的時候，但薛愛紅告訴記者，在兩餐之間給寶寶洗澡是最好的?！皠偝酝觑?，不要立馬給寶寶洗澡，因為寶寶的食管本來發(fā)育就不完善，運動量大了會造成食物反流，而且飯后人的血液都集中在胃部，而人在洗澡時血管是擴張的，對寶寶的消化也不利；寶寶饑餓的時候也不要給他洗澡，肚子餓的時候，寶寶的情緒一般都會不好，此時給他洗澡家長也不好安撫。所以，在兩餐之間給寶寶洗澡是最好的，此時寶寶的精力是最好的，也不會發(fā)生消化不良或者食物反流的問題。”另外，在洗的時間長短這個問題上，新生兒洗澡時間不宜過長，5分鐘到7分鐘即可；滿月后洗澡時間可逐漸增加。

　　洗澡水溫：用手背試水感覺有點燙即可

　　給寶寶洗澡絕對是個技術(shù)活兒，不僅要選對時間，還要控制好水溫。“溫度太低，會凍著孩子，溫度太高，對孩子嬌嫩的肌膚也不利。比較合適的溫度是媽媽把手背伸入水中，以稍微有點覺得燙為宜。”薛愛紅說，“另外，在沐浴露的選擇上，如果是一天洗一次，可以用嬰幼兒專用的沐浴露，如果是一天洗幾次，就不一定要用沐浴露了，只要用清水沖洗一下即可?！绷硗?，媽媽在給寶寶洗澡前，先把自己的手洗干凈，摘下戒指，洗頭時不要用手指甲抓洗他的頭部，以免抓破寶寶嬌嫩的肌膚。

　　在洗澡的順序上，薛愛紅的建議是從上到下。“先洗臉、頭、脖子、上半身、下半身，最后洗屁股。這樣既衛(wèi)生又科學(xué)?！毖奂t說，“洗澡的時候，最好用左手拇指和食指將寶寶的左右耳朵分別向內(nèi)蓋住耳孔壓住寶寶的雙耳洞，或者用棉花塞住寶寶兩耳的外耳道，以防水流進寶寶的耳朵，引發(fā)中耳炎?！绷硗?，要提醒大家注意的是，給寶寶洗澡的洗澡盆最好專用，洗澡前要先將盆刷干凈。記者 文鴻飛