“十月懷胎，一朝分娩”，當(dāng)你鄰近預(yù)產(chǎn)期的時候，全家人一定都充滿了喜悅和期望，但隨之而來的還有對生產(chǎn)過程的不安、對分娩方式的顧慮、對宮縮疼痛的恐懼，甚至寢食不安，夜不能寐。而緊張和恐懼本身會增加疼痛的感覺和難產(chǎn)的發(fā)生，只有了解分娩的過程，學(xué)

　　習(xí)恰當(dāng)?shù)暮粑?、用力方式，才能更好地配合醫(yī)生，使分娩順利。

　　全家人也一定開過很多次家庭會議，討論如何坐月子，照顧孩子。這時家中可能會出現(xiàn)很多意見——老人幫忙、月子中心、請月嫂照顧或者年輕的夫婦自己承擔(dān)。在坐月子過程中，也會遇到許多細(xì)節(jié)問題，比如月子里能刷牙洗頭嗎？能吹空調(diào)嗎？孩子能睡枕頭嗎？初為人父母，一定有不少惶惑、疑問等待解答。

　　《安全分娩坐月子》正是這樣一部答疑解惑的書籍，它可以教給新手父母正確的觀念、必要的知識和切實可行的操作方法。第一篇，分娩篇講述了產(chǎn)前準(zhǔn)備、宮縮、分娩的最佳時機和上產(chǎn)床之前的身心準(zhǔn)備以及寶寶的出生。第二篇，坐月子篇，按照產(chǎn)后的時間系統(tǒng)地介紹每一天，每一周產(chǎn)婦和寶寶的情況以及注意事項，最后附加了新生兒特殊的生理現(xiàn)象和月子中的重點注意事項，解答了很多產(chǎn)婦曾經(jīng)提出和碰到的問題。希望這本書能夠伴隨您安全、順利度過分娩期和產(chǎn)褥期，也衷心地祝愿您的寶寶能健康成長！

　　北京協(xié)和醫(yī)院孕產(chǎn)專家 馬良坤