產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動(dòng)嗎？在傳統(tǒng)觀念里認(rèn)為，新媽媽在月子期間應(yīng)該要臥床，不宜走動(dòng)。這樣真的正確，有利于產(chǎn)后恢復(fù)嗎？其實(shí)不一定哦，小編為什么這樣說(shuō)呢？

　　產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動(dòng)嗎？

　　坐月子休息并不意味著整天躺在床上。如·果這樣，不但不利于惡露的排出，還會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱，容易發(fā)生產(chǎn)后便秘，還會(huì)影響生殖系統(tǒng)的復(fù)原，不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

　　無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，分娩后醫(yī)生都會(huì)告訴產(chǎn)婦，可以盡早下床做些輕微的活動(dòng)，還可以增強(qiáng)免疫力，減少疾病的發(fā)生，還有利于盆底肌及腹肌張力的恢復(fù)。但不要過(guò)早從事體力勞動(dòng)，避免發(fā)生子宮脫垂等不良現(xiàn)象的發(fā)生。至于臥床休養(yǎng)是最不提倡的了。

　　產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動(dòng)嗎？既然，坐月子應(yīng)該要下床走動(dòng)，究竟什么時(shí)候下床走動(dòng)最好呢？

　　產(chǎn)后坐月子下床走動(dòng)的時(shí)間

　　具體下床活動(dòng)的時(shí)間，應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的具體情況而定。出現(xiàn)會(huì)陰撕裂傷、會(huì)陰側(cè)切手術(shù)、產(chǎn)道損傷、發(fā)熱、惡露不盡及身痛、腹痛等癥狀的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后 7～12小時(shí)便可在床上靠著坐起來(lái)，第二天完全可以下床在室內(nèi)走動(dòng)，這樣可加速血液循環(huán)，有利于惡露的排出、子宮的復(fù)舊；有會(huì)陰切口的產(chǎn)婦，第三天可以下 床行走；剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，經(jīng)過(guò)充分休息后，第四天可以下床行走，待拆線后，經(jīng)檢查傷口無(wú)感染者，可做產(chǎn)后保健操。

　　產(chǎn)后坐月子應(yīng)臥床不走動(dòng)嗎？產(chǎn)后坐月子下床走動(dòng)的時(shí)間是根據(jù)新媽媽身體恢復(fù)而定的哦。