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孕期保健

準媽媽孕期降糖運動最好

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 10-16

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  糖媽媽應該怎樣降糖?運動療法不僅有益于母子的健康,而且有益于糖尿病的控制,不妨選擇比較舒緩有節(jié)奏的運動項目,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。

  運動量不宜太大,運動持續(xù)時間不宜過長,一般20~30分鐘內較合適。在經過嚴格的飲食管理和運動療法等治療后,血糖仍不能有效控制時,就應該在醫(yī)生指導下接受胰島素治療,而口服降糖藥可以通過胎盤進入乳汁,不利于胎兒的健康成長,所以,妊娠或哺乳時絕對不能用降糖藥控制血糖。孕期血糖控制不理想或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥,如重度妊高癥、嚴重心、肝、腎病變等,要終止妊娠。

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