中国女人一级一次看片-国产精品一区二区久久-18禁区美女免费观看网站-国产免费高清-中年国产丰满熟女乱子正在播放-色噜噜一区二区-午夜精品一区二区三级视频-色综合中文网-亚洲免费专区-男人和女人搞鸡-久久视频在线-欧美视频亚洲图片-国产成人亚洲综合无码18禁h-国产成人一区二区青青草原-私密视频在线观看-日韩少妇视频-国产三区在线播放

歡迎來(lái)到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專(zhuān)業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁(yè) > 孕中期 > 孕期保健

孕期保健

細(xì)數(shù)孕婦穿著“不適宜”

分類(lèi): 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 09-28

閱讀 :421

  近日,陳慧琳和老公劉建浩的愛(ài)情結(jié)晶提前一月?lián)岄l出世,有分析指出,孕期穿高跟鞋極可能是造成陳慧琳早產(chǎn)的原因,這頓時(shí)引起了不少喜歡扮靚的準(zhǔn)媽媽的關(guān)注。

  廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師陶莉莉指出,孕婦穿高跟鞋的弊端很多:一是加重身體重心前移趨勢(shì),容易摔倒,導(dǎo)致足踝扭傷甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。重心的改變還會(huì)增加腹部、腿部等肌肉群的負(fù)擔(dān),使人易疲勞,誘發(fā)妊娠不良反應(yīng)。二是導(dǎo)致身軀前傾,骨盆傾斜,使骨盆各徑線(xiàn)發(fā)生變異,也不利于分娩的正常進(jìn)行。三是使腹壓增高,腹腔血流量減少,影響胎兒的供血,使胎兒的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足,影響發(fā)育。四是導(dǎo)致前腿弓、后腿繃,易造成腰背肌勞損,產(chǎn)生慢性腰痛,以及因全身重量集中在前腳掌上造成趾關(guān)節(jié)疼痛病,并且影響足部血液循環(huán),加劇下肢浮腫。

  不過(guò),平底鞋也不是孕婦的最佳選擇。很多平底鞋缺乏支托作用,走路時(shí)振動(dòng)會(huì)直接傳到腳上,同樣會(huì)造成疲倦、腿痛、背痛情況。孕婦最好穿后跟約2至3厘米高的軟底布鞋或旅游鞋。這些鞋有良好的彈性,可隨腳的形狀變化,減輕孕婦的身體負(fù)擔(dān),防止摔倒等不安全的因素。

  此外,孕婦不宜穿著胸部有扣子及其它堅(jiān)硬飾物的上衣,夏天時(shí)衣料則最好是吸濕性強(qiáng)、手感好的純棉。因?yàn)槿焉镏衅谝院?,孕婦以胸式呼吸為主,且呼吸較深。上衣如果過(guò)緊,勢(shì)必影響胸部呼吸活動(dòng)。有的婦女在懷孕后仍穿緊身衣,容易導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷,影響日后哺乳。妊娠期間隨著乳房日漸增大,應(yīng)及時(shí)更換文胸,不要使用過(guò)小的文胸。

  褲子宜選擇腰部有系帶的,這樣松緊可自由調(diào)節(jié),褲帶不能束得過(guò)緊,以免增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導(dǎo)致胎位不正、難產(chǎn)。窄窄的褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部,影響下肢血液循環(huán),有礙子宮胎盤(pán)的血液循環(huán),影響胎兒的正常發(fā)育,也不宜穿著。內(nèi)褲不宜過(guò)緊,最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。襪子也不能穿太緊的,以免影響下肢血液循環(huán),使下肢靜脈壓更加增高,導(dǎo)致靜脈曲張。

  受訪(fǎng)對(duì)象/廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師  陶莉莉

下一篇:孕期多吃香蕉就不會(huì)便秘? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕期哪些異常應(yīng)注意 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

中方县| 玛纳斯县| 新建县| 乃东县| 乌兰县| 鄯善县| 杭锦旗| 青神县| 长春市| 驻马店市| 华池县| 沙河市| 房产| 雅安市| 安顺市| 泸水县| 昭觉县| 福海县| 甘孜| 新津县| 仁化县| 靖边县| 麦盖提县| 佛学| 保靖县| 分宜县| 昌吉市| 清原| 伊春市| 乐业县| 兴海县| 深州市| 潢川县| 平遥县| 阳东县| 蒲城县| 扬中市| 樟树市| 同心县| 米脂县| 商都县|