立冬已經(jīng)過去了，天氣越來越冷，孕媽媽們也想出了“十八般武藝”御寒，保護肚子里的小寶貝，這里提醒孕媽兩點：忌用電熱毯，忌泡熱水澡。

　　在寒冷的冬季有的準(zhǔn)媽媽可能習(xí)慣用電熱毯來取暖，但是準(zhǔn)媽媽整晚睡電熱毯可能會引發(fā)流產(chǎn)。這是因為電熱毯電流雖小，但由于電熱毯緊貼在準(zhǔn)媽媽身下，且電熱毯持續(xù)的高溫，會讓胚胎中的蛋白質(zhì)變形，對胎兒的健康形成威脅，因此，在從懷孕開始到懷孕3個月期間使用電熱毯的準(zhǔn)媽媽，流產(chǎn)率會比較高。

　　電熱毯電磁輻射會影響胎兒的細(xì)胞分裂，使嬰兒出生后骨骼發(fā)生缺陷。準(zhǔn)媽媽在妊娠初期如受熱或做激烈的運動，使體內(nèi)溫度上升二攝氏度時，就會造成胎兒腦細(xì)胞死亡，影響大腦的發(fā)育，使出生后的嬰兒智力低下。

　　在懷孕12周之內(nèi)，準(zhǔn)媽媽不宜泡熱水澡，防止對胎兒發(fā)育造成危害。大量的臨床資料顯示，高溫環(huán)境容易造成胎兒無腦或腦神經(jīng)缺陷。泡熱水澡，如果不注意生殖保健或者在有生殖系統(tǒng)疾病的情況下，還有引發(fā)宮腔感染的可能。

　　即使在懷孕的中、后期，也不宜泡熱水澡，一般的適宜溫度的淋浴足矣。我們知道，準(zhǔn)媽媽的血液循環(huán)和常人有所不同，如果經(jīng)歷冷、熱水的過度刺激，其心腦負(fù)荷的調(diào)整往往不同于常人，容易因血液循環(huán)障礙產(chǎn)生休克、暈眩或虛脫，出現(xiàn)不該出現(xiàn)的危險。

　　因為高溫環(huán)境可能造成胎兒無腦或腦神經(jīng)缺陷。而且，準(zhǔn)媽媽如果在懷孕中、后期打算泡熱水澡，也應(yīng)視個人體質(zhì)而定，因為此時準(zhǔn)媽媽的血液循環(huán)和常人不同，在經(jīng)歷冷、熱水的過度刺激后，其心腦負(fù)荷可能無法像一般人調(diào)適得那么好，很可能產(chǎn)生休克、暈?；蛱撁摰那闆r。

　　所以，建議準(zhǔn)媽媽采用其他方法替代泡熱水澡，比如沖澡、泡腳等。冬季，最好利用空調(diào)或暖氣來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。文/瑪麗醫(yī)生