現(xiàn)代科技的飛速發(fā)展，使各式家用電器日益普及，成為日常生活中不可或缺的東西。但這些電器在帶來種種便利的同時，也帶來了潛在的健康隱患。其中，家電產(chǎn)生的電磁輻射成為威脅現(xiàn)代人健康的最大危機(jī)。

　　電磁輻射被世界衛(wèi)生組織列為繼水源、大氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染源。醫(yī)學(xué)研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)造成傷害，其中重要的一條就是促發(fā)癌癥，并可導(dǎo)致胚胎、胎兒或新生兒死亡，嬰兒嚴(yán)重發(fā)育不全或畸形等。

　　看不見的電磁輻射，給人體造成的傷害往往是緩慢、隱性的，因此讓很多人疏于防范。雖然不是所有的電磁輻射都會對人體產(chǎn)生危害，但對此我們絕不可掉以輕心。記者日前邀請健康863網(wǎng)的專家盤點(diǎn)生活中常用家電的五宗“最”，幫助您了解它們的電磁輻射危害，提供給您必要的防護(hù)措施，讓您的健康生活更有保障。

　　最常接觸的輻射源-電腦

　　據(jù)最新調(diào)查顯示，電腦已經(jīng)超越其他家用電器成為現(xiàn)代人面對時間最長的電器。電腦產(chǎn)生的電磁輻射對人體的影響不容忽視。電腦輻射源主要來自傳統(tǒng)的CRT顯示器，其內(nèi)部的高壓電子槍通過發(fā)射電子束實(shí)現(xiàn)畫面顯示，會產(chǎn)生嚴(yán)重的電磁輻射。電腦主機(jī)、鍵盤等雖然也存在不同程度的輻射，但多是由工作電路引起，輻射強(qiáng)度相對輕很多。

　　危害：孕婦是受電腦電磁輻射影響最大的人群之一，電磁輻射對胎兒有相當(dāng)程度的不良影響。普通人群如果長期受電腦電磁波輻射，可導(dǎo)致眼睛疲勞、視力減退、頭痛和食欲不振等，并易對皮膚造成傷害，產(chǎn)生臉部色斑，色素沉著，魚尾紋、眼袋和黑眼圈等。

　　防護(hù)之道：在選購電腦時，盡量使用液晶顯示器;如果選用CRT顯示器，一定要注意顯示器背部的輻射最強(qiáng)，擺放時不要正對有人的地方，平時也要避免在顯示器背部的位置長時間停留;調(diào)整好顯示器的亮度，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小;眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在40～50厘米;不要長時間連續(xù)操作電腦;操作電腦后，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。對孕婦而言，電磁輻射對懷孕前三個月的影響最大，因此孕婦懷孕早期應(yīng)盡量減少使用電腦時間，妊娠3～4個月后，如果情況穩(wěn)定，再考慮恢復(fù)使用電腦。

　　最常見的輻射源-電視

　　雖然娛樂方式日新月異，但電視仍然在很多人的生活中占據(jù)重要地位。傳統(tǒng)的普通電視機(jī)輻射較大。這些電視使用電子射槍式進(jìn)行逐行掃描，產(chǎn)生的輻射存在電視周圍，尤其是在電視的1米近距離內(nèi)危害最大。

　　危害：人長期受電視電磁輻射，會產(chǎn)生眼睛疲勞、視力下降，導(dǎo)致臉上長色斑。如長期接受電磁輻射，熱效應(yīng)還會引起中樞神經(jīng)和植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能障礙，表現(xiàn)出頭昏、失眠、健忘等癥狀。

　　防護(hù)之道：選購液晶電視將危害降至最低;如果家里使用的是普通電視機(jī)，人和電視的距離應(yīng)保持在1米以外，可以熒光屏對角線尺寸為標(biāo)準(zhǔn)，不超過6倍就是安全距離;平時看電視要平視，不要關(guān)燈看電視;每次連續(xù)看電視的時間不宜超過兩個小時。