中国女人一级一次看片-国产精品一区二区久久-18禁区美女免费观看网站-国产免费高清-中年国产丰满熟女乱子正在播放-色噜噜一区二区-午夜精品一区二区三级视频-色综合中文网-亚洲免费专区-男人和女人搞鸡-久久视频在线-欧美视频亚洲图片-国产成人亚洲综合无码18禁h-国产成人一区二区青青草原-私密视频在线观看-日韩少妇视频-国产三区在线播放

歡迎來到 育兒詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的育兒知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 孕早期 > 營養(yǎng)飲食

營養(yǎng)飲食

家有孕婦兒童別選含味精的醬油

分類: 營養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 08-05

閱讀 :475

  醬油是生活中離不開的調(diào)味品,各種打著“增鮮”、“特品”等口號的高級醬油也越來越多。

  近日,記者在對比了多種品牌的高級醬油后發(fā)現(xiàn),在配料表一欄,如果是一級或者特級醬油,除了極少數(shù)品牌外,絕大部分還標(biāo)有谷氨酸鈉、5’-肌苷酸二鈉和5’-鳥苷酸二鈉等添加劑。

  對此,第四軍醫(yī)大學(xué)食品衛(wèi)生學(xué)專家王楓表示,谷氨酸鈉其實就是味精,5’-肌苷酸二鈉和5’-鳥苷酸二鈉是增鮮劑。

  醬油的鮮味來自于其發(fā)酵過程中生成的物質(zhì)“氨基酸態(tài)氮”。我們判斷一瓶醬油鮮不鮮,品質(zhì)高或低,根本上取決于氨基酸態(tài)氮的含量。我國明確規(guī)定,三級醬油氨基酸態(tài)氮含量不得低于0.4克/100毫升,特級醬油要求含量在0.8克/100毫升以上。

  但優(yōu)質(zhì)醬油的釀造,不僅需要更高的原料成本,還需要足夠長的釀造周期和更嚴(yán)格的工藝標(biāo)準(zhǔn)。而味精的氨基酸態(tài)氮含量為7%,價格也便宜,因此成為醬油添加劑不二之選。

  一位不愿透露姓名的業(yè)內(nèi)人士告訴記者,有些小企業(yè)在級別不達(dá)標(biāo)的醬油中加入味精,可提高氨基酸態(tài)氮的含量,使三級醬油變成二級,二級變一級,以劣充優(yōu)。

  王教授解釋,谷氨酸鈉等雖是國家允許的安全添加劑,但由于它們都含有鈉,若我們使用這樣的醬油調(diào)味,需相應(yīng)減少食鹽的用量。同時,也別添加味精了。如果家里有孕婦和兒童,在購買醬油的時候要仔細(xì)閱讀標(biāo)簽配料表,選用不含味精的醬油更好。(黃霽秋)

下一篇:孕婦不喝牛奶怎么辦 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:令準(zhǔn)媽媽不放心的11種食物營養(yǎng) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

九龙城区| 岐山县| 渭源县| 枞阳县| 林州市| 石门县| 大兴区| 阳西县| 景德镇市| 皮山县| 徐汇区| 沂水县| 富宁县| 化隆| 朝阳市| 望谟县| 咸阳市| 荆门市| 资源县| 华亭县| 绥中县| 溆浦县| 会同县| 新建县| 承德市| 连平县| 夹江县| 普洱| 和平区| 清丰县| 黔西| 合山市| 云龙县| 温宿县| 宽城| 长春市| 仁布县| 和田县| 枣阳市| 友谊县| 马尔康县|