我們常常會說“心靈手巧”，手的動作熟能生巧，會格外促進(jìn)寶寶的智能發(fā)展。媽媽該怎么引導(dǎo)襁褓中的寶寶，鍛煉他的小手呢？

　　手和寶寶的大腦發(fā)育關(guān)系密切

　　促進(jìn)寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育

　　手的動作是人類進(jìn)化的重要象征，是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要標(biāo)志。手的動作能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，而且對誘導(dǎo)寶寶心理發(fā)展起了前提的作用。手指分開后，可以隨心所欲地擺弄各種物品，使寶寶能夠主動地學(xué)習(xí)和從事各種活動，知覺和具體思維能力得到發(fā)育。

　　促進(jìn)寶寶大腦和心理的發(fā)育

　　寶寶手部動作從不準(zhǔn)確到逐步準(zhǔn)確，大拇指起了相當(dāng)重要的作用；在此過程中，寶寶的記憶力、對事物完整性的理解以及自信心得到了發(fā)展，從而促進(jìn)了大腦和心理的發(fā)育。

　　幫助寶寶建立和環(huán)境互動的概念

　　通過手部精細(xì)動作的操作，寶寶和環(huán)境產(chǎn)生了互動，幫助寶寶建立自己和環(huán)境互動的概念，這種互動的經(jīng)驗對寶寶今后的發(fā)展意義重大。

　　媽媽需要提前知道的功課——寶寶小手的每月進(jìn)步

　　1個月：兩只手經(jīng)常是保持握拳狀態(tài)。

　　2個月：有了“出拳”的動作。

　　3個月：兩只小手能在胸前中線出相遇，玩弄雙手，兩手經(jīng)常張開。

　　4個月：會玩衣服，對小床周圍的物品感興趣，都要去抓一抓碰一碰。

　　5個月：把玩具放在手里搖晃，洗澡時會拍打。

　　6個月：拿物品時不在用雙手去取，而是用一只手去拿，還會抓你的眼鏡。

　　7個月：可以用手指而不是手掌拿東西，會將東西從一只手換到另一只手，不論什么東西在手都要搖晃。

　　8個月：能準(zhǔn)確地拿到東西，會把不喜歡的東西扔出去。

　　9個月：開始用拇指和食指摘取小物品。

　　10個月：一手可以拿兩個小物品，兩手可做不同的動作。

　　11個月：手更靈巧，一手拿杯子，一手可以把東西放進(jìn)去，或者把杯子的東西倒出來，會打盒子蓋。

　　12個月：可以搭幾塊積木，可以拿筆亂畫。

　　訓(xùn)練小手，玩具當(dāng)?shù)?/p>

　　推薦玩具：搖響玩具，適合寶寶：0乣2個月

　　推薦媽媽：章文，寶寶5個月，職業(yè)：會計師，居住地：廣州

　　我總是用搖動撥浪鼓，讓寶寶尋找聲源，這樣就可以訓(xùn)練寶寶的聽覺能力。同時寶寶也非常喜歡抓握撥浪鼓，搖動。

　　其實寶寶雖然很小，但也有很強(qiáng)地學(xué)習(xí)能力，從一出生，寶寶就會用自己的獨特方式來認(rèn)識周圍的世界。一、二個月的寶寶，吃飽睡足后也能積極地吸收周圍環(huán)境中的信息。

　　專家建議：寶寶生下來，兩只小拳頭都是握得緊緊的。可以用指尖觸摸寶寶的手掌，或者把手指伸進(jìn)寶寶的手掌，寶寶的手會緊緊抓住你的手。每個新生兒手的抓握反射的動作，這是與生俱來的本領(lǐng)呢。

　　在第1個月里，可以輕輕地?fù)崦殞毜氖种福碳殞毷植科つw的感覺。到了第2個月，寶寶的小手開始松開了，雖然有時也會伸展手指，但僅僅是一種無意識的動作。這時除了繼續(xù)按摩寶寶的小手，從指尖到手腕，之后輕柔地屈伸每個手指，還訓(xùn)練寶寶的小手張開握住大人的食指，抽出來再放進(jìn)去，如此重復(fù)幾次，這些都是非常好的手指訓(xùn)練開始。

　　推薦玩具：拉線的玩具、彩色小球，適合寶寶：3乣4個月

　　推薦媽媽：王姜音，寶寶7個月，職業(yè)：幼兒園老師，居住地：北京

　　我買了一些帶拉線的玩具，而且是一拉線就會動或發(fā)出響聲的玩具。雖然寶寶還不會自己拉線，我每次把線放到寶寶手里幫寶寶拉，玩具的活動或響聲會刺激寶寶的興趣，經(jīng)過多次訓(xùn)練寶寶就會自己玩耍了。

　　同時在寶寶小床的上方，低低地懸掛一些色彩鮮艷的小球，先晃動懸掛物引發(fā)寶寶的注意，然后拉著寶寶的手幫寶寶，慢慢地逗引寶寶自己伸手去抓，刺激寶寶的興趣，經(jīng)過幾次刺激之后，寶寶就會主動揮舞小手去抓了。這不僅可以訓(xùn)練寶寶手的握力，而且還可以訓(xùn)練寶寶眼睛的手眼協(xié)調(diào)能力。

　　專家建議：3乣4個月寶寶，小手大有長進(jìn)，喜歡撫摸一切摸得到的東西。無論媽媽把什么東西放在寶寶的手邊，寶寶都要用手摸一摸，而且常饒有興致地玩弄自己的一雙小手。起初只是一些無意的撫摸動作，眼睛并不看著手的動作，也不會主動伸手去拿看到的東西，說明寶寶這時眼和手的動作還不能協(xié)調(diào)。隨著這些動作的實踐，寶寶逐漸把看到的東西與手的運(yùn)動聯(lián)系起來，產(chǎn)生了有意的抓握動作，這就是寶寶最簡單的認(rèn)識活動。

　　當(dāng)然，這時的寶寶還沒有掌握抓握的技巧，手常常伸過了要抓的物體，東西也常常拿不穩(wěn)，還不能用指頭活動，只會用整個手掌彎起來一把抓，動作十分笨拙。這一時期，媽媽應(yīng)該準(zhǔn)備一些簡單的玩具，誘導(dǎo)寶寶伸手去拿，刺激寶寶養(yǎng)成“見到東西就伸手”的進(jìn)取精神。

　　推薦玩具：軟性小球、發(fā)聲玩具，適合寶寶：5乣6個月

　　推薦媽媽：廖韻，寶寶8個月，職業(yè)：作家，居住地：上海

　　我在訓(xùn)練寶寶時，特意準(zhǔn)備了一些不同質(zhì)感的軟球，光滑的有彈性塑料小球、軟而易擠壓的小球、拿在手里會變形的小球或表面坑坑洼洼的小球等，這樣能讓寶寶的手盡可能多地增加一些觸覺的感受，幫助寶寶進(jìn)一步進(jìn)行握力訓(xùn)練。

　　同時在寶寶洗澡的浴盆里，放了幾個可以沉、浮的小鴨子浴室玩具，讓寶寶抓握，發(fā)出好玩的聲音，不僅增加了洗澡的樂趣，還能加強(qiáng)手眼協(xié)調(diào)能力呢。

　　專家建議：在這一階段的寶寶可以準(zhǔn)確地把手伸向玩具，不像前一階段手要在玩具周圍轉(zhuǎn)幾圈才能拿到。寶寶可以做出一些簡單而有效的動作：坐在桌邊時，寶寶喜歡用手抓撓桌面，夠桌上的玩具；寶寶喜歡撕紙，會搖動和敲打玩具，記住不同的玩具有不同的玩法和功能；玩具掉了，寶寶會順著掉的方向去看；并且兩只手可以同時抓住兩個玩具。

　　寶寶眼和手的動作已基本協(xié)調(diào)，能隨意抓取周圍的東西，雖然還不是手指的動作，但畢竟是大拇指和其他四指分開來抓。這時您可以訓(xùn)練寶寶有目的地抓取桌上的玩具，并搖晃、敲打。也可以準(zhǔn)備一些橡皮玩具讓寶寶隨意抓捏，喂水時，還可以訓(xùn)練寶寶雙手扶握奶瓶。

　　可以把大人的手套洗凈，手指用泡沫塑料填充，吊在寶寶手指能夠到處，讓寶寶看到，并引誘寶寶用手抓。

　　推薦玩具：手腕小搖鈴、軟性積木，適合寶寶：7乣8個月

　　推薦媽媽：黃璜，寶寶12個月，職業(yè)：醫(yī)生，居住地：西安

　　我買了2個手腕搖鈴套在寶寶的手上，寶寶會有意識地把小鈴搖響，身體配合搖鈴進(jìn)行活動，自己玩得很開心。

　　同時買了一些軟性積木，寶寶已經(jīng)會用一只手去拿東西，會把玩具拿起來在手里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去。因為積木并不大，這樣可以訓(xùn)練寶寶用大拇指和其他手指配合拿起玩具，引導(dǎo)寶寶五個手指進(jìn)行分工，還可以用拇指和食指捏起一些細(xì)小的東西。

　　讓寶寶把積木從一只手遞到另一只手，拿著兩塊積木在手中對敲做游戲，一個疊在另一個上面就會比單獨一塊積木高；而且還可以用積木疊成多種不同的形狀。這樣聽覺刺激、抓握練習(xí)、手眼協(xié)調(diào)能力就全部進(jìn)行了。

　　專家建議：過了半歲，寶寶雙手之間的“屏障”消失了，寶寶更加能干，能將手中的玩具一只手換到另一只手，來回玩?zhèn)€不停，而且可以用雙手同時拿兩個玩具。在抓握技巧上，寶寶已經(jīng)初步掌握了人手的抓握特點，拇指能與其寶寶四指相對，像把小鉗子似的，并學(xué)會用指尖取物。在這兩個月中，您要因勢利導(dǎo)，教寶寶學(xué)會撕紙、滾球、拍手、招手、握手以及用手指取小糖球等動作。

　　這個階段常見的現(xiàn)象是給寶寶的玩具太多、太雜，使得寶寶對滿屋子的玩具不知所措。研究表明，給寶寶過多的玩具，會使寶寶性格散漫，導(dǎo)致寶寶興趣不專一，注意力不易于集中。給寶寶適度的幾個玩具，啟發(fā)寶寶多想些玩的方法，激發(fā)寶寶動手動腦的效果更好。

　　推薦玩具：小盒子、紙，適合寶寶：9乣10個月

　　推薦媽媽：侯芳芳，寶寶12個月，職業(yè)：設(shè)計師，居住地：杭州

　　我買了些帶蓋的食品盒子和瓶子，讓寶寶學(xué)習(xí)蓋蓋的技能，同時買了一些可以吃的小餅干，寶寶拇指和食指的配合也越來越靈活，能熟練地捏起小餅干，喜歡嘗試把餅干放入小瓶里，手眼協(xié)調(diào)有了很大的提高。

　　盡量提供給寶寶不同材質(zhì)的紙張，每種紙摸起來都不太一樣，揉搓發(fā)出的聲音也不一樣，給寶寶的刺激自然也不相同。買了一些有著好看糖紙的糖果，引導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)剝糖紙，逐漸增強(qiáng)寶寶對事物的感知能力，雙手玩紙是對寶寶手指靈活度和精細(xì)動作的訓(xùn)練。教會寶寶把撕碎的紙朝空中拋灑，因為丟紙游戲不僅訓(xùn)練手部動作，還能刺激視覺追蹤發(fā)展。

　　專家建議：寶寶可以打開裝玩具的小盒子，把玩具拿進(jìn)拿出。同時也會從瓶子里倒出東西，再放進(jìn)去。這時應(yīng)加強(qiáng)看護(hù)，防止寶寶將鈕扣和豆類物品塞進(jìn)鼻子或耳朵里。寶寶不僅會用眼睛看，而且還會用手去指。這時寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力、認(rèn)知能力有個很大程度的進(jìn)步了。

　　推薦玩具：筆、套娃娃，適合寶寶：11乣12個月

　　推薦媽媽：薛虹，寶寶16個月，職業(yè)：律師，居住地：哈爾濱

　　家里有個俄羅斯套娃玩具，我拿來給寶寶玩。訓(xùn)練寶寶按照大小把娃娃一個一個套上去，體會大小不同、形狀分類，培養(yǎng)寶寶手眼協(xié)調(diào)能力、大小概念。

　　專家建議：寶寶的兩只手活動自如了，能同時做不同的動作，隨著協(xié)調(diào)程度的改善可以更深入地研究遇到的物品。寶寶很容易被帶有運(yùn)動部件的玩具吸引——旋轉(zhuǎn)的輪子、可以移動的杠桿和可以閉合的鉸鏈，小孔也會讓寶寶著迷，喜歡將手指伸入瓶子里探險的游戲。

　　寶寶玩具的安全提醒

　　這個年齡段寶寶的玩具要特別注意安全。

　　1. 油漆和材質(zhì)要無毒，以免寶寶把玩具放入嘴里時發(fā)生危險；

　　2. 玩具里的小珠子和縫上去的裝飾品要不易脫落，玩具的大小不能小于寶寶的拳頭，以免被寶寶誤食引起窒息。

　　3. 寶寶的玩具要經(jīng)常洗刷，保持干凈，以免因不衛(wèi)生而引起腸道疾病。

　　4. 讓寶寶遠(yuǎn)離危險有尖銳角或銳利邊角的玩具。

　　5. 寶寶在玩玩具時，大人一定在旁邊看護(hù)，以防不備情況發(fā)生。

　　媽媽可以根據(jù)寶寶不同的發(fā)展階段、不同性格喜好，設(shè)計出簡單易行又能讓寶寶發(fā)育更好、更聰明的好方法、巧玩具，訓(xùn)練小手，將這種智慧的練習(xí)戰(zhàn)融入到寶寶的點滴生活中。只有這樣，才能讓寶寶在自如的手指運(yùn)動中，發(fā)揮出智慧的潛能。

互動區(qū)：《母子健康》官方微博；《母子健康》主編微博