家長們都認識到了“情商”很關(guān)鍵，可是“情商”要如何培養(yǎng)呢？

　　家長的情商可以傳達給子女。父母之間表現(xiàn)出的溫柔和濃濃情意，勢必給子女帶來積極的影響。為提高孩子的情商，心理學(xué)家提出了以下建議：

　　第一，要經(jīng)常表達愛意

　　身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

　　第二，幫助孩子表達情感

　　幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。

　　第三，教會孩子自主決定

　　獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨立的性格。

　　第四，肯定孩子的情緒

　　允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

　　第五，承認他們?nèi)〉玫某煽?/p>

　　對孩子的智力永遠要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負面情緒。

　　第六，不過分溺愛

　　避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。