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網(wǎng)友問：我家孩子三周歲，一直腸胃功能比較弱，動(dòng)不動(dòng)就消化不良，就算給他吃一些開胃的保健品，效果也不明顯，有啥辦法提高他的脾胃功能呢？
回答專家鮑秀蘭(北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師，新浪育兒母嬰研究院專家)
腸胃功能需要從整個(gè)生活作息調(diào)整，生活要規(guī)律，睡眠要充足，吃飯要定時(shí)定點(diǎn)，要堅(jiān)持戶外活動(dòng)，保持比較愉快的情緒，這樣能使腸胃功能好轉(zhuǎn)。另外要注意飲食，選擇比較容易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物?？梢赃m當(dāng)添加益生菌益生元。
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