@張思萊醫(yī)師 提問：你好，張奶奶。女寶寶十個月，最近只要吃米粉以外的粥，爛面條之類的就排便有些困難。這兩天的便便也干，排便時出汗。今天給抹了消毒香油排了干的便便，還哭鬧。平時也很注重葷素搭配，也注意喝水。該怎么辦呢？

　　回答專家張思萊醫(yī)師(原北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師，新浪育兒母嬰研究院專家)：

　　孩子出現(xiàn)便秘與膳食安排有關(guān)系的，蔬菜和水果吃得少，另外也需要家長有意識地培養(yǎng)他每天排便的習(xí)慣，可以學(xué)習(xí)坐盆大便了，只要孩子有大便前的表現(xiàn)就可以讓他坐盆，每次不要超過10分鐘，如果孩子大便了可以親親孩子，第二天還是在這個時間讓孩子坐盆，逐漸就養(yǎng)成了每天排便的習(xí)慣，這需要家長堅持。