“呼嚕?！?，寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不時(shí)發(fā)出像小豬的打鼾聲，有時(shí)伴有憋氣、長(zhǎng)嘆一口氣、張口呼吸、甚至遺尿等，第二天醒來(lái)更是無(wú)精打采、想睡覺(jué)、眼圈有點(diǎn)發(fā)黑，這樣的寶寶很可能就患有“兒童阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥(OSAHS)”。

　　睡覺(jué)打鼾對(duì)寶寶會(huì)有哪些影響？

　　兒童約有五分之二的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，促進(jìn)小兒生長(zhǎng)發(fā)育的生長(zhǎng)激素也主要是在夜間深度睡眠的狀態(tài)下分泌的，因此良好充分的睡眠是大腦和身體生長(zhǎng)發(fā)育的基本條件。打鼾的寶寶表面看來(lái)似乎睡得很香，其實(shí)打鼾是一種呼吸障礙的表現(xiàn)。這種患兒成年后，患上高血壓、心臟病、中風(fēng)等疾病的幾率也會(huì)大大增加。

　　兒童打鼾伴呼吸暫停低通氣引起的腦部缺氧，輕者可導(dǎo)致孩子上課精神不集中，記憶力差，全身發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)狀況較差。嚴(yán)重的打鼾會(huì)并發(fā)滲出性中耳炎，影響孩子的聽(tīng)力；還可以造成小兒心肺疾病，在睡眠時(shí)因呼吸暫停而突然死亡。

　　兒童睡眠打鼾主要是由腺樣體、扁桃體肥大而引起的。根據(jù)生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，寶寶2歲后，扁桃體、腺樣體會(huì)發(fā)育長(zhǎng)大，5-6歲時(shí)達(dá)到最大，12歲以后逐漸縮小，到青春期萎縮。但如果反復(fù)上呼道發(fā)炎，可引起扁桃體、腺樣體極度肥大超過(guò)了生理性的程度，隨著孩子入睡后肌肉放松，腫大的腺體就會(huì)阻塞氣道，使上呼吸道縮窄或塌陷而使孩子呼吸費(fèi)力，引起打鼾，甚至憋氣。

　　家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察兒童睡眠時(shí)是否打鼾，甚至可采用手機(jī)錄音鼾聲，讓醫(yī)生來(lái)判斷其危害性，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就診。

　　目前，兒童鼾癥的檢查治療已趨向于直觀、精確、無(wú)痛、微創(chuàng)。患兒可以做下列檢查：進(jìn)行鼻內(nèi)窺鏡或鼻咽側(cè)位片檢查以明確有無(wú)腺樣體肥大，更為重要的采用多道睡眠監(jiān)測(cè)儀，來(lái)監(jiān)測(cè)睡眠中孩子缺氧及呼吸暫停低通氣的程度，從而制定出治療方案。

　　對(duì)于這種疾病通常采用手術(shù)治療為主，從而解決上呼吸道阻塞和缺氧狀況。在這些患兒中，60%的孩子在鼻內(nèi)窺鏡下采用“動(dòng)力系統(tǒng)微創(chuàng)手術(shù)”單純切吸肥大的腺樣體；30%孩子肥大的腺樣體削除加腫大的扁桃體剝離和咽成形術(shù)；另外10%的病人采用鼻腔擴(kuò)容術(shù)和喉腫瘤切除術(shù)。這些手術(shù)操作都是無(wú)痛、微創(chuàng)的方法。術(shù)后，99%的孩子晚上睡眠時(shí)憋氣消失，甚至鼾聲也消失，遺尿次數(shù)明顯減少，提高了學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　要預(yù)防兒童打鼾最好的方法是保持營(yíng)養(yǎng)均衡，防止兒童過(guò)胖，并保證他們有規(guī)律的作息時(shí)間，減少夜間的劇烈活動(dòng)。此外，還應(yīng)盡量避免孩子的呼吸道感染，如果有哮喘或過(guò)敏性鼻炎應(yīng)盡快治療，肥胖應(yīng)盡可能減肥，這樣能在一定程度上防止打鼾。

　　(作者 ■許政敏為復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院眼耳鼻咽喉科主任、教授)