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天氣轉(zhuǎn)熱后,門診中呼吸道感染、皮膚病、腹瀉的小病患漸漸增多。黃先玫最近坐診時,經(jīng)常碰到家長提問:“天氣太熱了,給孩子吹吹空調(diào)要不要緊?”“最近孩子老是拉肚子,該怎么辦?”……
黃主任說,空調(diào)可以吹,但是有講究。
首先,不管是空調(diào)還是電扇,都不要讓孩子坐在風(fēng)口下,讓風(fēng)直接對著孩子吹。其次,打空調(diào)后室溫應(yīng)保持在22—27℃,房內(nèi)要保持空氣流通,每隔一兩個小時要換換氣,不要讓孩子長時間呆在空調(diào)房里。房間內(nèi)可以放一盆水,保持空氣濕度在40%-60%。過熱、過干、溫差太大,都容易影響孩子健康。
最近感冒、發(fā)燒的孩子比較多,很多父母有個意識誤區(qū),認為孩子發(fā)燒了,只要把汗捂出來燒就會退,常常把孩子裹在厚厚的被子里捂汗,其實這種做法很不妥當,孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完全,體溫調(diào)節(jié)能力有限,一旦裹住捂汗后體熱散發(fā)不出來,很容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,甚至?xí)霈F(xiàn)抽搐、死亡等后果,醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為“捂熱綜合征”。特別是夏天,尤其要注意。最好的辦法還是解開衣服,用溫水擦洗孩子的身體。
此外,黃主任特別提到了一類人群——先天性心臟病小患者,這些孩子因為免疫功能低下,和普通的孩子相比,夏季腸道、呼吸道病毒感染的發(fā)病幾率更高,也可能加重本身心臟病的病情。這類孩子應(yīng)特別注意夏季飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食,從炎熱的室外進入房間后,應(yīng)在舒適的環(huán)境內(nèi)休息15—20分鐘后再進食。
黃先玫,小兒心血管專家,市一醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師
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