大部分人可能都會認(rèn)為，情緒往往會干擾人們做出理性判斷。做出思考和判斷，明明是大腦前額葉份內(nèi)的事情。其實(shí)，倘若情緒大腦不能做好自己的角色，往往就會導(dǎo)致思維大腦無法正常發(fā)揮。

　　下面是戈特曼博士曾在自己的著作中引用的一段有趣內(nèi)容。艾略特曾因?yàn)槟X部出現(xiàn)腫瘤，而進(jìn)行了摘除手術(shù)，但這次手術(shù)損傷了大腦正中前額葉皮層。這個部位是負(fù)責(zé)綜合情緒和思維的領(lǐng)域，可最終控制情緒，以做出判斷和決定。不過好在這種損傷并沒有影響艾略特的思維能力。IQ 值和手術(shù)之前完全相同，而且他的運(yùn)動能力和語言能力，甚至記憶力也沒有絲毫減退，其性格也與過去完全相同。唯一不同的就是，自從手術(shù)后，艾略特不能再感受到任何情緒。

　　艾略特的主治大夫安東尼奧·達(dá)馬西奧認(rèn)為，艾略特的手術(shù)雖然出現(xiàn)了上面談及的遺憾存在，但這并不會影響他的正常社會活動。雖然感受不到情緒，但是思維的大腦是正常的。然而事實(shí)上，艾略特的人生最終以悲劇告終。艾略特曾經(jīng)是一家大企業(yè)的高薪管理者，在接受手術(shù)后由于無法適應(yīng)公司環(huán)境，只好辭職回家。因?yàn)?，對公司的大小事?wù)，他不能再做出任何決議。暫且不說公司里錯綜復(fù)雜的各種亟待解決的大小事項(xiàng)，就連類似整理文件、決定聚餐地點(diǎn)及和客戶約定時間之類的簡單小事，艾略特都無法完成。盡管他每件事都深思熟慮到每個細(xì)節(jié)，最終還是無法做出決定，最后不得不辭職。他甚至還和心愛的妻子離婚了。

　　通過艾略特的痛苦經(jīng)歷，科學(xué)家們重新審視了情緒。情緒并非單純地攪亂理性的因素，反而有助于做出準(zhǔn)確判斷和決定，其作用就像導(dǎo)航儀一樣。情緒遠(yuǎn)比我們想象中要高明得多。當(dāng)人們面對一個艱難的抉擇時，左思右想?yún)s無法決定，我們會在心里默想：“聽從自己內(nèi)心的安排好了，也許那才是正確的答案。”這里所說的“心”并非頭腦mind，而是指心臟heart(這兩個詞都常被譯為“心”，但前者側(cè)重思維、意圖，后者側(cè)重于內(nèi)心的感情)。最新的神經(jīng)生理情緒心理研究稱，心臟本身具有同大腦神經(jīng)細(xì)胞相同的神經(jīng)元，它能對極其細(xì)微的情緒立刻做出反應(yīng)，并在感受到積極、感激、憐憫、同情和愛意時，表現(xiàn)出相當(dāng)穩(wěn)定的心率變異性(heartratevariability，HRV)。如果從神經(jīng)生理學(xué)角度來說，當(dāng)一個人的交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)緊張和松弛保持協(xié)調(diào)與平衡時，才能集中注意力，保持頭腦清晰，身體輕便，達(dá)到身心輕松的狀態(tài)。概括地說，就是達(dá)到思維、情緒和行為一致的境界。這種狀態(tài)即為“最佳投入狀態(tài)”。

　　艾略特的大腦中，因?yàn)榭刂魄榫w的部分受損，所以盡管他可以進(jìn)行思維、邏輯及事實(shí)羅列，但無法判斷出優(yōu)先次序，并進(jìn)而做出選擇。這就很像是一把弓箭空有“矢”，而沒有“的”，只能空放一箭一樣，白費(fèi)力氣卻不見效果。

　　心之所向往處，必定受到情緒的影響。雖然情緒的傾向理由無法用邏輯說明，但有一點(diǎn)可以肯定的是，心臟會立刻根據(jù)過去的經(jīng)驗(yàn)，及時反應(yīng)于情緒，并且直觀迅速地感知應(yīng)該前往何處。所以情緒就顯得尤為重要，并且有必要摸索出能夠合理應(yīng)對自己情緒的方法，以免情緒做出“出軌”的選擇。