我們的小孩之所以能早起是因為床前故事的關(guān)系。從孩子們很小開始，每天晚上睡覺前，我都會讀半小時到一小時的故事書給他們聽。晚上八點到八點半，他們洗完澡準備就寢，然后，我會讀到他們睡著為止。

　　聽故事通常能讓孩子自然睡著。當然，也有因為故事有趣，精神越來越好的時候，但是不管怎樣，讀完故事書，我會毫不猶豫地熄燈讓他們睡覺。

　　雖然讀故事書只是想讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)睡覺，可是，在這個過程中，兩個孩子也就自然地接觸了書籍。等他們識字后，就開始讀自己喜歡的書了。

　　經(jīng)過幾年的堅持，現(xiàn)在孩子們不需要提醒也會在規(guī)定的時間內(nèi)上床睡覺，沒有鬧鐘也會在清晨自動醒來，是典型的百靈鳥型的小孩。

　　當然，為了達到這個目的，我們夫妻也下了不少功夫。除了講故事，為了營造容易讓孩子進入睡眠的氣氛，我們也注意了很多細節(jié)。比如我們根本不敢期望看九點鐘的新聞。有時候，以為孩子都睡著了，我們就在客廳偷看電視，但不知道什么時候，孩子就會打開房門伸出頭來觀望?！鞍职謰寢?，你們在做什么？我也要看電視?！?/p>

　　有過幾次類似的事件，我們倆也就放棄偷偷看電視的想法了。當然，有時候節(jié)奏也會被破壞掉，但早起早睡不是義務性的，而是自動自發(fā)的，所以也沒必要天天如此。