經(jīng)常有媽媽來(lái)我圍脖反映寶寶咳嗽、流鼻涕長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)好，不知原因何在？需要提醒大家的是，除了免疫力低下會(huì)導(dǎo)致反復(fù)感冒外，如果媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶長(zhǎng)時(shí)間吃藥后咳嗽、支氣管炎、打噴嚏和流鼻涕等不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，那么就要考慮是否因呼吸道過(guò)敏而引起這些貌似“感冒”的癥狀；否則孩子會(huì)被過(guò)度地喂錯(cuò)藥，而與此同時(shí)真正的問(wèn)題又沒(méi)有解決。呼吸道過(guò)敏常是由空氣中的過(guò)敏原導(dǎo)致的，其中最為常見(jiàn)的過(guò)敏原是塵螨。

　　塵螨過(guò)敏VS感冒

　　塵螨過(guò)敏你知多少？

　　盡管室內(nèi)存在各種過(guò)敏原，但塵螨絕對(duì)是引起過(guò)敏最為常見(jiàn)的那種。事實(shí)上，真正引起過(guò)敏的并不是因?yàn)槲肓蓑x(chóng)，而吸入了螨蟲(chóng)排泄的廢物(一個(gè)螨蟲(chóng)一天可以制造約20個(gè)廢物微粒，1克灰塵中，可以存在100000個(gè)這樣的微粒)以及螨蟲(chóng)的尸體，所以即使吸入的螨蟲(chóng)已經(jīng)死亡，但它們?nèi)匀粫?huì)引起過(guò)敏癥狀。這些物質(zhì)就被稱為“塵螨過(guò)敏原”。

　　Q：濕度跟塵螨有何關(guān)系？空氣中也有塵螨嗎？

　　A：塵螨喜歡生長(zhǎng)在溫暖潮濕的黑暗環(huán)境中，室內(nèi)濕度在50%以上時(shí)，塵螨在你家存在的可能性將達(dá)到99.9%。塵螨為微小生物，如針尖大小，肉眼看不見(jiàn)。在屋塵中有大量塵螨生長(zhǎng)。

　　【去螨方法】

　　1、 在家中備上一個(gè)濕度計(jì)，用空調(diào)或空氣凈化器的除濕功能將濕度控制在35%-40%之間，有效抑制螨蟲(chóng)、霉菌孳生。

　　2、 打開(kāi)窗戶，加強(qiáng)通風(fēng)移除過(guò)敏原。

　　3、專業(yè)的空氣凈化器采用HEPA過(guò)濾網(wǎng)及紫外線殺菌技術(shù)，能將空氣中超過(guò)0.5毫米及肉眼不可見(jiàn)的細(xì)菌、塵螨等過(guò)濾掉，避免它們繼續(xù)在空氣中循環(huán)，這種凈化大都是徹底、有效的。

　　Q：哪些地方容易招惹塵螨？

　　A：塵螨喜歡以人類或動(dòng)物(貓、狗)脫落的皮屑、毛發(fā)維生，所以它可能存在的地方就是臥具和衣物中。床褥、枕頭、地毯、窗簾、毛絨玩具和沙發(fā)中最多，不常洗的衣服中也易孳生。

　　【去螨方法】

　　1、 注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗頭、洗澡、換洗衣物。

　　2、定期對(duì)居室進(jìn)行全方位清潔，包括各類紡織品、家具、地面、書(shū)籍、空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)等。床單、枕套、被套等用品應(yīng)定期用55℃以上的熱水洗滌，或使用能去除螨蟲(chóng)的專業(yè)洗滌劑清洗床品，以去除螨蟲(chóng)及其它過(guò)敏原。

　　3、選擇具有防螨功能面料制成的床品，可將螨蟲(chóng)和人體脫落的皮屑隔絕開(kāi)來(lái)，使螨蟲(chóng)失去賴以生存的食物來(lái)源而死亡，并且螨蟲(chóng)尸體及其排泄物也無(wú)法透過(guò)防螨功能面料進(jìn)入空氣引發(fā)過(guò)敏。

　　特別提醒：如果你家寶寶患有過(guò)敏癥，請(qǐng)使用可清洗的被褥，洗后要及時(shí)高溫烘干。請(qǐng)不要曬被子并拍打，防止粉塵及螨蟲(chóng)的尸體、排泄物飛揚(yáng)或浮于被子表面，加重寶寶過(guò)敏。

　　4、 寶寶的毛絨玩具要經(jīng)常清洗。用熱水燙，然后放在太陽(yáng)下徹底曬干。

　　5、減少使用織物地毯，經(jīng)常清潔除塵，發(fā)現(xiàn)掉落食物殘?jiān)鼤r(shí)更要及時(shí)清潔，必要時(shí)撤掉地毯。如給寶寶開(kāi)辟游戲空間必須使用地毯時(shí)，建議選用易清潔的環(huán)保地墊。

　　6、 盡量選用木質(zhì)、瓷磚、塑料及皮質(zhì)表面的家居用品，地面最好是可以拖洗的木地板，以避免積聚塵螨。

　　7、保持浴室清潔干燥，洗澡后清潔地面積水病開(kāi)窗透氣；飯后立即清潔廚房，不留食物殘?jiān)^(guò)夜，不留油污水漬在操作臺(tái)。定期清理消毒。別忘記連冰箱一起清理。

　　8、做好寵物的衛(wèi)生清潔，房間的除塵、空氣凈化，接觸寵物后洗手。如果寶寶已經(jīng)有過(guò)敏癥狀，媽媽們需要考慮是否暫時(shí)將寵物寄養(yǎng)在別處。文/黃靜潔