支氣管哮喘

　　支氣管哮喘的病因至今尚未完全明確，其誘發(fā)因素有很多，如接觸花粉、煙塵、動(dòng)物毛屑等過敏原，藥物反應(yīng)，呼吸道反復(fù)感染，天氣驟變等氣候因素、情緒過于激動(dòng)或緊張等精神因素，均可誘發(fā)支氣管哮喘。

　　當(dāng)孩子支氣管哮喘發(fā)病時(shí)，常常會(huì)煩躁不安，出現(xiàn)伴有哮鳴音的呼吸困難，咳嗽、咯痰，往往不能平臥；嚴(yán)重時(shí)，患兒可出現(xiàn)恐懼不安，大汗淋漓，面色青灰等癥狀。

　　支氣管哮喘反復(fù)發(fā)作將嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育和生活，家長應(yīng)要掌握相關(guān)的預(yù)防小兒支氣管哮喘的知識(shí)。

　　1、重點(diǎn)預(yù)防呼吸道感染，積極消除病灶，如及時(shí)治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎等；

　　2、鍛煉身體與藥物治療同時(shí)進(jìn)行，這是預(yù)防哮喘發(fā)作，調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能狀態(tài)的重要措施；

　　3、保持室內(nèi)的清潔和空氣的清新，勤曬被褥，家中不使用地毯；

　　4、不在家中飼養(yǎng)貓、狗等動(dòng)物，不種植花草等植物，以免誘發(fā)哮喘；

　　5、避免孩子受到精神刺激，減輕其思想負(fù)擔(dān)。

　　患有支氣管哮喘的孩子，適宜吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等。下面給家長們介紹的“陳皮生姜杏仁粥”，對(duì)于緩解支氣管哮喘有一定的幫助。

　　陳皮生姜杏仁粥：止咳平喘、通氣健脾、發(fā)散風(fēng)寒

　　原料：陳皮10克、生姜10克、杏仁6克 大米50克

　　調(diào)料：冰糖10克

　　做法：

　　1、將陳皮、生姜洗凈后切絲；杏仁、大米分別洗凈；

　　2、把大米、杏仁、陳皮、生姜一起入鍋，加入適量清水，先用大火煮沸，再改為小火慢熬；

　　3、粥將成時(shí)，加入冰糖調(diào)味即可。