哮喘是兒童最常見(jiàn)的慢性疾病之一，且易反復(fù)發(fā)作，若能采取積極的預(yù)防措施，可減少發(fā)作次數(shù)。

　　首先，一旦確診為哮喘，應(yīng)采取哮喘規(guī)范化治療。發(fā)作較頻繁的哮喘，第一次就診時(shí)，醫(yī)生一般會(huì)開(kāi)一個(gè)月左右的藥物，患兒應(yīng)該遵循醫(yī)囑，堅(jiān)持使用。藥物快用完時(shí)，需提前復(fù)診。中間不能自行減藥、停藥。

　　其次，應(yīng)仔細(xì)查找引起哮喘的原因。一部分哮喘和過(guò)敏相關(guān)，因此可到醫(yī)院做過(guò)敏原檢查。應(yīng)避免或清除這些過(guò)敏原，如掃除房間中的塵螨，避免使用地毯，盡量使用過(guò)濾網(wǎng)的吸塵器，遠(yuǎn)離煙草煙霧，清除蟑螂，避免接觸花粉，最好不飼養(yǎng)小動(dòng)物等。生活中注意觀察，例如每次進(jìn)食某種食物或接觸某種物品后就出現(xiàn)咳嗽、喘息癥狀，下次就應(yīng)該避免。曾遇到個(gè)哮喘患兒住院期間咳嗽、喘息本已好轉(zhuǎn)準(zhǔn)備出院，但出院前一天的晚飯后出現(xiàn)咳喘突然加重，休息一晚后稍好轉(zhuǎn)。第二天中午吃飯后又出現(xiàn)咳喘加重。后來(lái)家長(zhǎng)一回憶，才想起兩次都進(jìn)食了豆腐，而這位患兒的過(guò)敏原檢查是對(duì)黃豆高度敏感。以后就知道了，不僅黃豆要避免，黃豆制品也需要避免。

　　另外，建立合理的生活制度也很重要。避免感冒受涼，保證良好的睡眠，不要過(guò)分疲勞，避免情緒緊張波動(dòng)。運(yùn)動(dòng)性哮喘患兒應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，但適宜的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)還是可以的。

　　湖南省兒童醫(yī)院呼吸一科羅淑娟