給寶寶喂奶

　　我還記得載著孩子回家之前，我興高采烈地?fù)]舞著剛剛買來(lái)的嬰兒車座去醫(yī)院(我又像諾曼·威斯頓了)。僅僅半個(gè)小時(shí)車程后，嶄新的家庭生活開始了。

　　我敢說(shuō)，這是你這一輩子當(dāng)中最寶貴的時(shí)刻——你載著妻子和出生不久的寶寶回家。那小家伙脆弱、精致而且無(wú)比寶貴，你看著她，覺(jué)得自己是世界上最幸福的人。

　　可是，當(dāng)你的關(guān)注點(diǎn)從如何把你和妻子照顧好，轉(zhuǎn)移到如何把這個(gè)只會(huì)用哭鬧表達(dá)需求的小家伙照顧好時(shí)，麻煩事就來(lái)了。

　　對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，成長(zhǎng)是無(wú)時(shí)無(wú)刻不在進(jìn)行的。在生命的頭幾個(gè)星期里，她一切行為的最大驅(qū)動(dòng)力就是——吃奶，而對(duì)你和妻子來(lái)說(shuō)，要在頭幾個(gè)月里與寶寶建立起感情，再?zèng)]有什么方法比喂她吃奶更基本、更有效了。

　　你可能以為給孩子喂奶沒(méi)什么難的——還有什么事比這更簡(jiǎn)單嗎？給這個(gè)餓肚子的小家伙補(bǔ)充能量無(wú)非有兩種方式——從你妻子身上那對(duì)構(gòu)造精妙而且24小時(shí)不打烊的“乳汁供給站”中獲取，如果出于某種原因，供給站“缺貨”了，那么嬰兒配方奶粉也是個(gè)值得嘗試的選擇，成千上萬(wàn)的寶寶靠它也能長(zhǎng)得非常壯實(shí)。

　　好了，喂奶的事情解決了，該為孩子大學(xué)學(xué)費(fèi)的事情操心了。

　　別高興得太早。

　　對(duì)許多媽媽來(lái)說(shuō)，給孩子喂奶是件無(wú)比困難的事，乳房可能會(huì)非常非常疼。由于乳房是一對(duì)不透明的容器，你從外觀上只能看出它們的容量，所以要了解它們內(nèi)部出了什么問(wèn)題就不太容易了。

　　當(dāng)寶寶餓得哇哇大哭，而“母乳喂養(yǎng)計(jì)劃”又宣告失敗時(shí)，許多媽媽就會(huì)覺(jué)得難過(guò)、羞愧甚至恥辱。這時(shí)，你的巨大作用就顯現(xiàn)出來(lái)了。

　　你的角色可不僅僅是個(gè)洗奶瓶工，更應(yīng)該是你妻子的堅(jiān)強(qiáng)后盾，支持她度過(guò)這段沮喪難熬的時(shí)期。

　　而要做到這一點(diǎn)，你就必須對(duì)母乳和奶粉喂養(yǎng)有所了解，知道人們?cè)谶@個(gè)問(wèn)題上爭(zhēng)論的核心是什么。

　　關(guān)于母乳喂養(yǎng)

　　幾乎每個(gè)星期都有一份新的科學(xué)報(bào)告出來(lái)，證明母乳是喂養(yǎng)孩子的最佳方式。

　　母乳不僅可以為剛出生的寶寶提供全面的營(yíng)養(yǎng)，更含有多種抗體，能保護(hù)孩子遠(yuǎn)離疾病，更有人認(rèn)為母乳可以降低兒童肥胖癥的發(fā)病率。

　　科學(xué)研究證實(shí)：母乳喂養(yǎng)的孩子患上腸胃炎、呼吸道感染、兒童白血病、哮喘、各種過(guò)敏癥、糖尿病、心臟類疾病、高血壓以及嬰兒猝死綜合癥的幾率會(huì)大大降低——還有很長(zhǎng)一串疾病名稱，在此我就不一一列舉了。

　　即便是孩子吮吸乳頭的動(dòng)作，也有利于牙齒和下頜骨的正常發(fā)育。有些研究還指出：母乳喂養(yǎng)的孩子比用奶瓶喂大的孩子智商更高。

　　2011年5月公布的一項(xiàng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：用母乳喂養(yǎng)了四個(gè)月甚至更久的孩子，將來(lái)出現(xiàn)行為問(wèn)題的幾率更低。這不僅是因?yàn)榕Ｄ痰臉?gòu)成與母乳不同，更是因?yàn)樵诓溉檫^(guò)程中，媽媽和孩子更容易建立起親密的互動(dòng)關(guān)系。

　　母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)孩子好，媽媽也可以從中獲益。給孩子喂奶能燃燒掉媽媽身體內(nèi)更多的熱量，有利于更快甩掉懷孕期間積累的脂肪。研究還發(fā)現(xiàn)：哺乳有助于降低媽媽產(chǎn)后抑郁癥、II型糖尿病、乳腺癌、卵巢癌以及骨密度方面疾病的發(fā)病幾率。

　　美國(guó)衛(wèi)生總署甚至指出：母乳喂養(yǎng)對(duì)促進(jìn)美國(guó)經(jīng)濟(jì)大有好處。如果90%的美國(guó)新生兒在出生后的頭六個(gè)月都吃母乳的話，那么美國(guó)政府每年可以節(jié)省出高達(dá)130億美元用于新生兒疾病治療的費(fèi)用！

　　好像覺(jué)得這一條不夠有說(shuō)服力，美國(guó)人還指出：母乳喂養(yǎng)有助于提高整個(gè)國(guó)家的工作效率，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的孩子生病較少，新媽媽可以把更多的精力集中在工作上。

　　還有——沒(méi)錯(cuò)——母乳喂養(yǎng)可以省下買配方奶粉的花銷，減少空瓶丟棄，防止資源浪費(fèi)，有助于拯救地球！

　　即便母乳喂養(yǎng)的支持者們提出了這么多充分的理由，還是有不同的聲音冒出來(lái)加以反駁——就像人們?cè)谄渌麊?wèn)題上的爭(zhēng)論一樣。2009年，曾擔(dān)任世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)顧問(wèn)的兒科專家邁克爾·克雷默指出：用母乳喂養(yǎng)孩子的新媽媽們往往會(huì)對(duì)日常飲食更加注意，也喜歡聽(tīng)取更多的健康建議，這才是母乳營(yíng)養(yǎng)全面、益處多多的真正原因，而不是它自身真的具備多么神奇的特質(zhì)。

　　盡管有人對(duì)母乳喂養(yǎng)疑慮重重，但不管怎么說(shuō)，這種喂養(yǎng)方式顯然更加合理，對(duì)寶寶也更好。不過(guò)，母乳喂養(yǎng)真的是每位新媽媽都能做到，甚至都愿意去做的嗎？答案是否定的。許多新媽媽發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)對(duì)他們來(lái)說(shuō)不太可能做到，甚至從一開始就不想去嘗試。

　　不論你的妻子愿不愿意采用母乳喂養(yǎng)的方式，你都要支持她，這才是最關(guān)鍵的。

　　解開母乳喂養(yǎng)的心結(jié)

　　英國(guó)衛(wèi)生部給出的育兒建議是：在孩子出生后的頭六個(gè)月，母乳喂養(yǎng)是最佳選擇，但衛(wèi)生部對(duì)英國(guó)民眾所做的調(diào)查結(jié)果卻與他們給出的建議形成了鮮明對(duì)比。

　　大約76%的媽媽表示：在剛剛懷孕的時(shí)候，他們的確想在孩子出生后用母乳喂養(yǎng)(這個(gè)數(shù)字在2010年發(fā)布的調(diào)查中可喜地上升到了80%)，但僅僅過(guò)了一個(gè)星期，這個(gè)數(shù)字就急劇下降到了45%。

　　到了懷孕第六周的時(shí)候，愿意采用母乳喂養(yǎng)的媽媽數(shù)量只剩下21%；懷孕四個(gè)月時(shí)，只有7%的準(zhǔn)媽媽將來(lái)會(huì)給孩子喂母乳。

　　到了懷孕第六個(gè)月，還愿意用母乳喂養(yǎng)孩子的媽媽就屈指可數(shù)了。

　　這個(gè)調(diào)查還指出：80%的媽媽清楚地知道母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子的健康有哪些好處——“既然這樣，他們?yōu)槭裁催€要放棄母乳喂養(yǎng)呢？究竟是什么原因？”

　　原因可能是這樣的：雖然主流媒體和醫(yī)療專家都大力推薦母乳喂養(yǎng)，但新媽媽們還需要一些來(lái)自身邊的、最直接的支持，好讓他們對(duì)母乳喂養(yǎng)更放心、更有信心。不過(guò)可惜的是，這種支持的力量普遍不足，所以新媽媽們的決心還是動(dòng)搖了，最終轉(zhuǎn)向用奶瓶給孩子喂牛奶。有一項(xiàng)研究表明：2/3受訪的助產(chǎn)士甚至從來(lái)沒(méi)有和新父母?jìng)冇懻撨^(guò)關(guān)于嬰兒配方奶粉的話題。

　　母乳喂養(yǎng)的真正問(wèn)題在于：盡管它是一種生理現(xiàn)象，就像打噴嚏一樣自然而然，卻很難完全做好，許多新媽媽在這件事情上都有難以解開的心結(jié)。

　　如果寶寶咬乳頭的方式不對(duì)(在YouTube上有許多關(guān)于正確方式的示范視頻，你可以自己去找找看——我很小心，絕不在上班時(shí)間偷偷看，提醒你也注意)，媽媽的乳頭可能會(huì)疼痛、開裂甚至流血——簡(jiǎn)直是一場(chǎng)噩夢(mèng)！

　　雖然無(wú)法保證孩子不會(huì)咬疼妻子的乳頭，但你可以在妻子嘗試喂奶的過(guò)程中做點(diǎn)實(shí)質(zhì)性的輔助工作。喂奶會(huì)讓新媽媽容易口渴或饑餓，那么：她舒不舒服？她手邊有水和小點(diǎn)心嗎？她暖和嗎？喂奶的環(huán)境安靜嗎？能不能保證她專心地給孩子喂奶？

　　就算外界環(huán)境都安頓妥當(dāng)了，喂奶仍是一件疼痛無(wú)比又極其不容易的事情。媽媽的乳腺組織可能會(huì)因?yàn)榉置谌橹l(fā)炎甚至感染，發(fā)展成乳腺炎，這種情況并不罕見(jiàn)。一旦患上乳腺炎，你可憐的妻子就有罪受了。

　　身體上的疼痛還不是最糟糕的，每一次喂奶對(duì)她來(lái)說(shuō)都是一次心理上的考驗(yàn)，你們面對(duì)的可是一個(gè)嗷嗷待哺的新生兒。

　　每當(dāng)看到孩子，媽媽最自然的反應(yīng)就是分泌乳汁。如果哺乳技巧還沒(méi)有掌握純熟，或者乳房疼痛、乳汁分泌不暢，那么最合乎邏輯的做法就是：先用配方奶粉來(lái)喂寶寶，替自己爭(zhēng)取點(diǎn)時(shí)間。

　　雖然這種做法合乎邏輯，卻引起了許多爭(zhēng)議。來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這場(chǎng)“乳房之爭(zhēng)”都說(shuō)了些什么。

　　這場(chǎng)沸沸揚(yáng)揚(yáng)的爭(zhēng)論主要集中在一個(gè)問(wèn)題上：近些年來(lái)研究人員發(fā)現(xiàn)，寶寶習(xí)慣了奶瓶喂奶后，反而會(huì)拒絕媽媽的乳房。

　　我們通常認(rèn)為：由于用奶瓶很容易吃到奶，你那聰明的寶寶只要吸吮幾口，很快就能吃得飽飽的。(順便提一句：我們搖頭說(shuō)“不”以及吐舌頭表示不滿意，都是從嬰兒時(shí)代保留下來(lái)的動(dòng)作，嬰兒用這兩種動(dòng)作表示他們已經(jīng)吃飽了，不想再吃了。)

　　不過(guò)這種做法并不能確保萬(wàn)無(wú)一失。給寶寶喂奶的奶瓶和奶嘴必須經(jīng)過(guò)嚴(yán)格消毒，否則寶寶很容易因此患病，尤其是剛出生沒(méi)幾天的新生兒。這就讓那些準(zhǔn)備用奶瓶先抵擋一陣子的新媽媽們很是糾結(jié)。

　　克萊爾·拜厄姆·庫(kù)克是一位頂尖育兒專家，尤其擅長(zhǎng)引奶，同時(shí)也是一位堅(jiān)定的“奶瓶反對(duì)者”。她在她的大作《母乳喂養(yǎng)的真相》中，給新媽媽提供了不少求真務(wù)實(shí)的建議。

　　掌握正確的技巧是解決許多哺乳問(wèn)題的關(guān)鍵。人們往往從助產(chǎn)士、健康顧問(wèn)、親戚朋友甚至自己的父母那里聽(tīng)來(lái)一些錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)，因此，自己提前做做功課，對(duì)哺乳方式有個(gè)全面而正確的了解。如果哺乳時(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題，一定要咨詢專業(yè)人士。

　　母乳喂養(yǎng)成功與否關(guān)鍵要看孩子出生的頭幾天。一般來(lái)說(shuō)，在這幾天內(nèi)媽媽分泌的乳汁叫作初乳，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和抗體，非常珍貴。在孩子出生一周以后，初乳的分泌量就急劇減少，慢慢變?yōu)槌墒烊榱恕?/p>

　　在乳汁開始分泌的那幾天里，一旦遇到任何問(wèn)題，你們都應(yīng)該盡快打電話給社區(qū)助產(chǎn)士，如果附近有專業(yè)的母乳喂養(yǎng)專家那就更理想了。千萬(wàn)不要害羞，一定要請(qǐng)專家盡快過(guò)來(lái)幫你們解決問(wèn)題。如果你們不好意思開口，情況只能越來(lái)越糟。