俗話說，金水、銀水，不如媽媽的奶水。大多數(shù)媽媽都可以成功哺乳，關(guān)鍵是要掌握正確的知識和方法。

　　妊娠7個(gè)月后應(yīng)拉拉乳頭

　　婦女妊娠7個(gè)月左右就應(yīng)該開始進(jìn)行乳房護(hù)理。有的孕婦乳頭伸展不好，如乳頭扁平、乳頭內(nèi)陷等可使產(chǎn)后喂奶困難，應(yīng)及時(shí)給予糾正。專家建議，孕婦可將兩手食指平行放在乳頭的左右兩側(cè)，慢慢從乳頭向兩側(cè)橫行拉開，重復(fù)多次。隨后將兩手食指放在乳頭的上、下兩側(cè)，慢慢從乳頭向上、下縱行拉開，重復(fù)多次。這種伸展手法可牽拉乳暈皮膚皮下組織，使乳頭向外突出?？擅咳站毩?xí)兩次，每次5分鐘。另外，還可先用一只手托起乳房，再用另一只手的拇指、食指和中指抓住乳頭向外牽拉。每日練習(xí)兩次，每次重復(fù)20下。

　　婦女妊娠后期應(yīng)經(jīng)常用軟毛巾和清水擦洗乳頭，增加乳頭、乳暈皮膚的適應(yīng)性，防止以后因?qū)殞毼倍斐扇轭^疼痛或出現(xiàn)乳頭皸裂，給喂奶帶來困難。

　　新生兒性格不同哺乳方式各異

　　迫切型新生兒 一靠近母親乳房便迫切地含住乳頭，開始有力地吸吮，直到吃飽后才停止。對于這類新生兒，母親應(yīng)及早喂奶，喂奶次數(shù)應(yīng)適量增加，持續(xù)時(shí)間更長些。

　　興奮型新生兒 由于此類新生兒太激動，致使其不能很好地含著乳頭而大聲哭鬧。母親在喂奶過程中應(yīng)適時(shí)刺激嬰兒，使其保持清醒而堅(jiān)持吸夠乳汁。當(dāng)嬰兒哭鬧時(shí)，母親千萬不要強(qiáng)行喂奶，可以嘗試將其抱起，用手輕拍背部或輕撫頭足。

　　休息型新生兒 吸奶數(shù)分鐘即需休息數(shù)分鐘才肯再吸的嬰幼兒，不要強(qiáng)迫他們快速吸吮乳汁。嬰兒常在吸奶時(shí)入睡，母親不能誤以為嬰兒已經(jīng)吃飽，應(yīng)把喂奶時(shí)間延長。母親還應(yīng)多留意寶寶的表情，鼓勵(lì)和幫助寶寶吸食。

　　品嘗型新生兒 常需含住乳頭并先嘗一點(diǎn)乳汁后才肯開始吸吮的嬰幼兒，假如母親強(qiáng)迫其快速吸吮乳汁，反而會使他生氣而大哭。母親除耐心喂哺外，更應(yīng)懂得如何引起嬰兒吸乳的興趣，例如可先擠些乳汁在乳頭上，再用乳頭去觸碰嬰兒的鼻尖和嘴唇。

　　延遲型新生兒 對于出生后最初幾天對吸吮母乳毫無興趣的嬰兒，媽媽應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持讓其反復(fù)吸吮母乳，并用手?jǐn)D出少許乳汁到嬰兒口中，讓嬰兒品嘗到乳汁，可使嬰幼兒逐漸適應(yīng)母乳。

　　南京軍區(qū)福州總醫(yī)院兒科中心副主任醫(yī)師 陳光明