核心提示：據(jù)報(bào)道，臺(tái)灣演員陳仙梅在網(wǎng)上發(fā)照稱(chēng)，自己剛喝下了自己擠出來(lái)的母乳。其實(shí)很多媽媽都會(huì)有母乳剩余的時(shí)候，多余的母乳該如何處理？

　　女星車(chē)上漲奶 情急下擠出自己喝

　　據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，演員陳仙梅7月產(chǎn)下兒子Ryder后，便經(jīng)常在網(wǎng)上分享作媽媽后的心得和寶貝兒子的近況。17日她上傳了1張自己喝奶的照片，并表示她喝的是自己“現(xiàn)榨的奶”，引來(lái)許多網(wǎng)友回應(yīng)“太可愛(ài)！”還有人逗趣表示這是在“自產(chǎn)自銷(xiāo)”。

　　原來(lái)，因?yàn)橥獬鲛k事，一整天沒(méi)有給寶寶喂奶，漲奶很?chē)?yán)重，可是在車(chē)上又沒(méi)法用吸奶器。情急之下，直接擠在了早上喝過(guò)的牛奶瓶中，覺(jué)得倒掉可惜，于是便自己喝掉了。陳仙梅還形容喝完母奶后的口感，表示“味道甜甜的，很像加了大量水稀釋的牛奶。”

　　哺乳媽媽漲奶時(shí)應(yīng)及時(shí)排空

　　如陳仙梅的這種情況，如果因某些原因不能及時(shí)給寶寶喂奶，漲奶時(shí)應(yīng)及時(shí)排空。因?yàn)槿绻麧q奶太久，乳汁容易發(fā)生淤積，很容易引起乳腺炎。

　　多余的母乳怎么處理

　　有的哺乳媽媽因?yàn)楫a(chǎn)奶量比較高，寶寶會(huì)吃不完，吃不完的母乳該怎樣處理？

　　1、冷凍儲(chǔ)存

　　哺乳媽媽可將吃不完的母乳，用吸奶器吸出來(lái)冷凍保存，留給寶寶以后食用。特別是對(duì)于上班族媽媽來(lái)說(shuō)，休完產(chǎn)假后就不能隨時(shí)滿(mǎn)足寶寶的吃奶需求，這時(shí)候前期儲(chǔ)存的凍奶就能派上用場(chǎng)了。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家表示，母乳冷凍保存期可達(dá)6個(gè)月之久，而冷藏只有24小時(shí)。低溫冷凍條件可以最大限度的保護(hù)母乳中各種有益的營(yíng)養(yǎng)成分不被破壞和損失掉，是最好的母乳保存方法。

　　2、用作保養(yǎng)品

　　有的媽媽會(huì)把多余的母乳用來(lái)做保養(yǎng)品， 因?yàn)槟溉橐驗(yàn)榫哂幸欢ㄗ虧?rùn)效果，所以用來(lái)洗臉、敷面膜、做母乳皂，都不錯(cuò)，但是記得在使用后一定用清水沖洗干凈，防止殘留。需要提醒的是，最好不要給寶寶臉上涂母乳，因?yàn)樾律鷥浩つw嬌嫩，血管豐富，抵抗能力也較成年人弱，母乳涂在臉上容易造成汗腺口、毛孔的堵塞，使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎，還易滋生細(xì)菌。

　　3、喝掉

　　因?yàn)槟溉闋I(yíng)養(yǎng)豐富，倒掉實(shí)在太可惜，選擇陳仙梅的方式直接喝掉其實(shí)也不錯(cuò)?？梢宰约汉龋部梢约胰撕?，當(dāng)然前提是喝的人不介意這是母乳。

　　4、分享

　　有的媽媽因?yàn)槟趟^(guò)多會(huì)倒掉，有的媽媽卻因?yàn)槟趟蛔愣箲]，母乳這么珍貴的資源，如果能夠共享也不失為一種好的方法，當(dāng)然前提是母乳提供者是健康的，共享的媽媽彼此信任。筆者的朋友圈就有不少媽媽共享母乳。

　　分享母乳的另一種方式就是去母乳庫(kù)捐贈(zèng)，據(jù)了解，目前國(guó)內(nèi)的廣州、南京都已建立了母乳庫(kù)，其它也有城市在籌劃中。母乳庫(kù)是全公益性的，母乳供有需要的患兒免費(fèi)使用，如家庭無(wú)法提供母乳的早產(chǎn)兒、手術(shù)后的嬰兒、牛奶蛋白過(guò)敏嬰兒、化療后的患兒、重癥患兒等。所以，如果你家的寶寶母乳吃不完，而你所在的城市又正好有母乳庫(kù)，那就去捐奶吧，讓那些有需要的寶寶也能吃上母乳。