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孕期保健

經(jīng)常有便秘發(fā)生如何調(diào)理

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 12-10

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  妊娠期間腸蠕動(dòng)減弱,排空時(shí)間延長(zhǎng),加上孕婦活動(dòng)量減少、巨大子宮對(duì)腸道的壓迫,較易發(fā)生便秘, 可在每日輕晨飲開(kāi)水一杯,多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜,并養(yǎng)成每日按時(shí)排便的良好習(xí)慣。必要時(shí)可以口服緩泄劑如麻仁丸等,但是禁用那些峻泄劑及灌腸,避免腹瀉過(guò)度引起流產(chǎn)和早產(chǎn)。局部開(kāi)塞露也可以外用,使大便潤(rùn)滑容易排出。

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