妊娠期女性容易缺鐵，為了預防或糾正孕期的貧血和缺鐵，一般推薦孕婦每日補充60-120mg的鐵。近期由奧克蘭兒童醫(yī)院研究協(xié)會和墨西哥國立圍產(chǎn)期研究中心合作的一項研究顯示，這一補鐵推薦量對于無貧血的孕婦而言是過高的，不僅容易導致鐵劑過負荷，還會引發(fā)分娩并發(fā)癥、早產(chǎn)和生低體重兒等問題。

　　無貧血的孕婦最好能將先前每日補鐵的習慣改為每周補鐵一次；而那些紅細胞水平較低的貧血孕婦則還是應該補充大劑量的鐵劑。

　　研究人員指出，在他們的該項研究中，有27%妊娠期過度補鐵的孕婦到妊娠中期出現(xiàn)了血紅蛋白過高，這些孕婦生早產(chǎn)兒或低體重兒的風險則增加了4倍左右。

　　研究人員強調(diào)，妊娠期補鐵還是非常必需和有益的，但補充的劑量應該根據(jù)個體是否貧血而作調(diào)整。