有“美容果”美譽的車厘子營養(yǎng)豐富、口感好，不過，再好的東西也要適量，一次性吃多了就會出問題。3月10號，懷孕2個月的袁女士吃了一斤車厘子后，上吐下瀉，肚子里的孩子差點沒保住。

　　吃一斤多車厘子 孕婦上吐下瀉

　　袁女士，32歲，家住在新牌坊長安華都。今年1月份，袁女士懷孕了。由于她懷孕年齡比較大了，家里人也很緊張，還讓她向單位請了假專門在家里保胎。

　　懷孕后，袁女士經常覺得沒胃口，3月10號，老公張先生特意在家附近一家水果店買了4種水果，其中108元一斤的車厘子，張先生買了一斤多，花了120元。

　　那天中午，袁女士又沒什么胃口，張先生就把才買的車厘子洗了端給妻子吃。袁女士邊看電視邊吃，不一會兒，一斤多車厘子就吃完了。

　　“我從廚房洗了碗出來，就看到她吃完了，我還在擔心她一口氣吃這么多好不好哦！”張先生說，也就是最多過了一個小時，妻子開始喊肚子痛，隨即出現(xiàn)了嘔吐腹瀉的癥狀，他趕緊把妻子送往附近醫(yī)院。

　　醫(yī)生告訴張先生，袁女士腹瀉是因為一次性吃得太多，加上車厘子沒洗干凈。還好，及時送醫(yī)院治療了，如果情況嚴重的話，肚子里的小孩有可能保不住。

　　車厘子一次性吃過多，會胃痛、泛酸

　　“懷孕前，她就喜歡吃車厘子，而且我聽說，車厘子鐵元素含量高，有利于生血，孕婦吃了很好，所以特意買了它?！睆埾壬f。

　　昨天，我們采訪了西南醫(yī)院急救部醫(yī)生田軍，田醫(yī)生說，這么多年來，幾乎沒遇到過吃車厘子中毒的病人，絕大多數人是吃了不潔食物引起不適。袁女士的癥狀也有可能是因為吃了沒洗干凈的車厘子，或是車厘子保存時間太長，變質了?！斑@些水果上都噴灑了保鮮氣霧劑，或者是浸過藥水，甚至還可能是農藥殘留。袁女士吃完上吐下瀉還頭暈，跟吃了不潔食物引起的癥狀類似?！?/p>

　　不過，田醫(yī)生也指出，車厘子雖然好吃營養(yǎng)多，但一次性吃過多還可導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。另外車厘子性溫熱，吃多了會上火，所以建議不要多吃。

　　食用過多還可能引起鐵中毒

　　我市營養(yǎng)專家龔莉子說，車厘子含鐵多，孕婦可以吃車厘子，但就是要適量，每次吃五到六顆就可以了。再加上車厘子含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。吃多了，某些特殊過敏體質的人可能會引起不適。

　　車厘子、草莓

　　最好用自來水不斷沖洗

　　目前市場上的不少水果，為了保鮮和便于運輸，都使用過相關的藥水，比如梨、蘋果等表皮上有蠟，吃之前要清洗干凈或者去皮。

　　另外現(xiàn)在也是吃草莓的旺季，“但草莓不宜吃多，一天吃100克足以滿足身體的需要，而且草莓皮層薄，一定要做好清潔工作，不然很有可能因細菌滋生引起腹瀉?！?/p>

　　龔醫(yī)生說，要想把車厘子、草莓洗干凈，最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農藥滲入果實中。另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡車厘子或草莓，這些物質很難清洗干凈，容易殘留在果實中，造成二次污染。

　　洗干凈的車厘子、草莓也不要馬上吃，最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。淘米水呈堿性，可促進呈酸性的農藥降解。

　　怎樣清洗車厘子和草莓

　　用自來水不斷沖洗，可避免農藥滲入果實中

　　洗凈后，再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘

　　記者 鄧依依