中国女人一级一次看片-国产精品一区二区久久-18禁区美女免费观看网站-国产免费高清-中年国产丰满熟女乱子正在播放-色噜噜一区二区-午夜精品一区二区三级视频-色综合中文网-亚洲免费专区-男人和女人搞鸡-久久视频在线-欧美视频亚洲图片-国产成人亚洲综合无码18禁h-国产成人一区二区青青草原-私密视频在线观看-日韩少妇视频-国产三区在线播放

歡迎來到 育兒詞典網(wǎng) , 一個(gè)專業(yè)的育兒知識(shí)學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 孕中期 > 營(yíng)養(yǎng)飲食

營(yíng)養(yǎng)飲食

孕期美食:豬蹄香菇燉豆腐營(yíng)養(yǎng)

分類: 營(yíng)養(yǎng)飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 08-17

閱讀 :538

  豬蹄香菇燉豆腐

  材料  豬蹄500克、豆腐50克、鮮香菇30克。

  調(diào)料  姜片、料酒、鹽各適量。

  做法

  1. 將豬蹄洗凈,焯水,撈出過涼,備用;豆腐洗凈,切塊;鮮香菇洗凈,一切兩半,備用。

  2. 鍋置火上,放入適量清水,放入豬蹄,大火燒沸后小火燉半小時(shí),再放入香菇、豆腐一起燉煮,加入料酒、姜片,煮至豬蹄熟爛,加入少許鹽調(diào)味即可。

  溫馨小提示

  豆腐下鍋前,先在沸水中浸泡10分鐘,便可除去鹵水味,這樣處理過烹制出的豆腐口感好,味道香。

下一篇:孕期食物“黑名單”大公布營(yíng)養(yǎng) 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:秋季孕媽媽如何調(diào)整飲食營(yíng)養(yǎng) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

双鸭山市| 通榆县| 大同市| 定边县| 甘谷县| 锦州市| 永善县| 辽宁省| 广汉市| 延边| 洞口县| 腾冲县| 佳木斯市| 石渠县| 司法| 浦城县| 基隆市| 秦皇岛市| 铁岭县| 都兰县| 德州市| 阿图什市| 东乡县| 鹤庆县| 连云港市| 海伦市| 当阳市| 会同县| 鄂温| 台前县| 泾川县| 凤阳县| 东城区| 西华县| 榆林市| 平顺县| 阜康市| 永寿县| 长岛县| 顺昌县| 拜城县|