現(xiàn)在，有越來越多的準(zhǔn)父母感覺到胎教的重要性，但說起來容易做起來難，并非每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能切實(shí)地維護(hù)好胎兒的內(nèi)外生長環(huán)境。

　　胎教，從字面上來講，就是教育尚未出生仍在娘胎中的孩子，它的作用就是為胎兒營造良好的內(nèi)外環(huán)境，以讓他在各方面發(fā)育更完善。

　　根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，科學(xué)合理地對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，有助于孩子的智力和人格的發(fā)展?，F(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的準(zhǔn)父母感覺到胎教的重要性，但說起來容易做起來難，并非每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能切實(shí)地維護(hù)胎兒的內(nèi)外生長環(huán)境。那么究竟怎么做才能讓胎教發(fā)揮其應(yīng)有的作用呢？

　　胎教外環(huán)境

　　這里所說的外環(huán)境，其實(shí)是指孕婦本身所處的環(huán)境，也就是說，當(dāng)孕婦所處的外部環(huán)境不利于胎兒的生長發(fā)育的話，也同樣會(huì)因此對(duì)孩子的身體、心智造成不同程度的損傷。

　　1、家用電器是潛在殺手

　　危害：

　　現(xiàn)在幾乎在每個(gè)家庭中都有相當(dāng)數(shù)量的家用電器，雖然它們?yōu)槲覀兊纳钐峁┝吮憷?，但也因此造成了很大的污染和危害。例如：孕早期使用電熱毯容易引發(fā)流產(chǎn)和胎兒畸形，微波爐固然能為我們快速提供食物，但它的微波輻射也容易導(dǎo)致胎兒死亡或流產(chǎn)，而長時(shí)間看電視或看電腦，也會(huì)對(duì)孩子的生理心理造成不良影響。

　　怎么辦：

　　適當(dāng)控制看電視的時(shí)間，準(zhǔn)媽媽看電視時(shí)也不要靠電視太近，3米左右比較安全。

　　準(zhǔn)媽媽的房間不要放太多家用電器，尤其是電腦、和電冰箱不宜放在準(zhǔn)媽媽的房間。

　　不要用電熱毯取暖，也盡量少微波爐。

　　2、藥物和疾病也非常危險(xiǎn)

　　藥物和疾病對(duì)胎兒的危害也是顯而易見的，懷孕之后，準(zhǔn)媽媽在用藥時(shí)應(yīng)隨時(shí)咨詢醫(yī)生，并應(yīng)仔細(xì)閱讀藥物說明書。

　　不該吃的西藥：激素類、抗癌藥類、抗生素等

　　不該吃的中藥：巴豆、麝香、商陸等，活血類的藥物基本不能服用，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致流產(chǎn)。

　　容易引發(fā)胎兒畸形的疾?。猴L(fēng)疹熱毒、病毒性感冒、單純皰疹病毒等等。

　　3、環(huán)境污染

　　媽媽的工作環(huán)境如果是長期接觸化學(xué)品麻醉品、長期面臨電腦輻射或工作地點(diǎn)離機(jī)場較近的話，都容易導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，或發(fā)生流產(chǎn)。通常當(dāng)胎動(dòng)厲害的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)說明外部環(huán)境的惡劣已經(jīng)到達(dá)相當(dāng)嚴(yán)重的程度。最好的解決方法是，準(zhǔn)媽媽改變工作環(huán)境，遠(yuǎn)離那些容易使孩子受到傷害的污染源。

　　胎教的內(nèi)環(huán)境

　　這里所說的內(nèi)環(huán)境，是指孕婦本身的情緒和心情對(duì)胎兒的影響。通常，準(zhǔn)媽媽的不良情緒會(huì)對(duì)孩子的心理發(fā)展造成一定的不良影響；同時(shí)，這些情緒也會(huì)對(duì)孩子的性格形成起一定的作用。

　　不良情緒一：擔(dān)憂和焦慮

　　準(zhǔn)媽媽在孕育新生命的同時(shí)，可能會(huì)為寶寶和自己的未來擔(dān)心憂慮，比如，為寶寶的生育費(fèi)用擔(dān)心，為懷孕可能丟失工作而擔(dān)心，為自己的體形日益臃腫而煩惱，等等。這些不良情緒很容易使準(zhǔn)媽媽陷入無休無止的焦慮中。殊不知，這樣久而久之就會(huì)讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。

　　危害：

　　容易使孩子形成膽小怕事的性格，同時(shí)心理承受能力也降低，做事容易情緒化，可能會(huì)經(jīng)常莫名其妙地大哭特哭。

　　怎么辦：

　　最好的方法自然是準(zhǔn)媽媽隨時(shí)調(diào)整自己的情緒，一旦發(fā)現(xiàn)自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭，應(yīng)立刻想辦法疏導(dǎo)或轉(zhuǎn)移注意力，可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒，讓自己開朗起來。