從懷孕的第一天起，夫妻二人都按捺不住激動(dòng)的心情，向往著寶寶降世的那一刻。然而，妻子和丈夫并不完全一樣。丈夫完成了“播種”的任務(wù)，就坐等“收獲”了?？善拮訌摹笆聭烟ァ钡健耙怀置洹?，妊娠的強(qiáng)烈反應(yīng)，身體負(fù)擔(dān)越來越沉重，對(duì)胎兒的發(fā)育狀況以及產(chǎn)后形體變化等等方面的擔(dān)心，往往造成巨大的心理壓力。這一切不是靠孕婦本人獨(dú)自調(diào)整就能解決問題的。

　　胎兒發(fā)育狀況是否良好，與孕婦的營養(yǎng)、生活方式等有直接的關(guān)系。但是，影響胎兒生長發(fā)育更為重要的因素是孕婦的情緒。當(dāng)孕婦心情愉快、情緒穩(wěn)定時(shí)，其血液循環(huán)、內(nèi)分泌和心律都處于一種平衡、和諧的狀態(tài)。正常孕婦的心律是胎兒“最動(dòng)聽的音樂”。在這種狀態(tài)下，胎兒的身心都能得到最佳的發(fā)育。

　　而孕婦在發(fā)怒、焦慮、緊張或憂郁的時(shí)候，胎兒立即會(huì)表現(xiàn)出不安。孕婦持續(xù)而劇烈的緊張情緒，會(huì)使胎兒出生后多動(dòng)、挑食、多吐、多哭、多腹瀉和體輕瘦弱，甚至導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。因此，有效地調(diào)節(jié)孕婦的情緒至關(guān)重要。

　　調(diào)節(jié)情緒，作用最大、效果最好的是人際關(guān)系的改善與和諧。其中，與孕婦關(guān)系最親密、感情最親近的人，對(duì)孕婦的情緒影響和調(diào)節(jié)作用最大的，首當(dāng)其沖是丈夫。

　　丈夫由衷地愛自己的妻子，無微不至地關(guān)心、體貼，隨時(shí)隨地替妻子排憂解難，不斷地寬慰妻子……丈夫所做的這一切，最能使孕婦情緒愉悅，心情舒暢，精神飽滿。而種種的擔(dān)心、焦慮、緊張、憂郁則都會(huì)煙消云散，化無烏有。

　　假如丈夫?qū)延猩碓械钠拮雍鲆暤÷?、缺乏耐心甚至吵架生氣，妻子就是有再?qiáng)的自我克制能力、自我調(diào)節(jié)能力，也無濟(jì)于事。就是從奧地利把世界上最好的樂隊(duì)請(qǐng)到家里來演奏，也起不到作用。

　　我國自古以來就重視胎教。然而，人們都認(rèn)為那是孕婦一個(gè)人的事。比如，古人提出的“調(diào)情意、忌房事、節(jié)飲食、適勞逸、慎寒暑、戒生冷”等胎教措施，似乎全都是給孕婦一個(gè)人提出的禁忌。其實(shí)，這些要求或禁忌，都不是孕婦一人所獨(dú)自能為的。調(diào)情意，首要的是丈夫?qū)ζ拮討B(tài)度要好；忌房事，一般孕婦對(duì)性生活的興趣下降，要減少房事，當(dāng)然也要靠丈夫的自我克制能力；至于節(jié)飲食、適勞逸、慎寒暑、戒生冷等飲食起居、生活方式方面的要求和禁忌，也同樣離不開丈夫的關(guān)心、愛護(hù)、照料和理解。