不愿接受“準(zhǔn)爸爸”這個(gè)稱(chēng)號(hào)的人：請(qǐng)理解被拒絕的事實(shí)吧。

　　小貼士：有時(shí)，你的氣味也會(huì)讓她惡心。

　　小故事：

　　我剛懷孕時(shí)有些奇怪的妊娠反應(yīng)，就是我數(shù)周都不能接受我老公的撫摸、親吻和擁抱，不能讓他靠近我有親密行為。我總感覺(jué)惡心，甚至他的氣味都會(huì)讓我想吐(你知道男人的汗味)。不是說(shuō)他抽煙的味兒，而是他的體味兒。我們至少一個(gè)月沒(méi)有親吻。這種情況持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間。我跟他說(shuō)了這不是他的問(wèn)題，但還是很讓他不愉快。每次他想擁抱或親吻，我都會(huì)向他說(shuō)抱歉，婉言拒絕他，但他看起來(lái)仍然受到了傷害。過(guò)了一陣子，他放棄了，跟我說(shuō)什么時(shí)候可以親近我了請(qǐng)告訴他。后來(lái)，情況慢慢有所好轉(zhuǎn)，這種情況終于過(guò)去了，我可以聞他的味道了。我知道這種情況發(fā)生時(shí)他應(yīng)該不太好受，我會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)罪意，因?yàn)槲易屗藚s又無(wú)法控制這種狀況。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——薩曼莎(兒子11個(gè)月大)

　　多年后，終于由我來(lái)揭示了一個(gè)普遍存在，耗費(fèi)了我們?cè)S多時(shí)間和精力，卻從沒(méi)人提出的事實(shí)，我稱(chēng)之為“普遍性遭受拒絕的事實(shí)”(URT)，這是個(gè)不可否認(rèn)的自然力量，其含義是不是每位我們所欣賞、包容或需要的人都欣賞、包容或需要我們。有一半人會(huì)這樣，但另一半人不會(huì)。自然界中存在著無(wú)數(shù)的“遭受拒絕”情況。下面一些是你可能熟悉的：

　　關(guān)于約會(huì)和兩性關(guān)系的URT告訴我們，我們喜歡的人不總是同樣需要我們。

　　關(guān)于銷(xiāo)售的URT告訴我們，不是每個(gè)人都欣賞、包容或需要我們的服務(wù)。

　　關(guān)于做學(xué)生的URT告訴我們，不是每一位教師都總會(huì)欣賞、包容或需要我們。

　　你需要讓你懷孕的妻子告訴你她此刻沒(méi)有心情，還有，你需要讓她告訴你此刻她并不想與你有性生活，甚至這種聽(tīng)到這個(gè)想法都會(huì)惡心。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——馬特(兩個(gè)孩子的父親)

　　我們最熟悉并且懼怕的URT就是關(guān)于約會(huì)和兩性關(guān)系的“遭受拒絕”情況。這類(lèi)情況告訴我們，我們想要擁抱、親近，向之表達(dá)愛(ài)意的人不一定也想擁抱、親近我們，向我們表達(dá)愛(ài)意，一半人會(huì)，一半人不會(huì)。你可能會(huì)想，“狗屎，我早就知道?！蔽乙f(shuō)的是，問(wèn)題在于，雖然我們大多數(shù)人知道這個(gè)事實(shí)，卻糾纏于被拒絕的不悅，卻沒(méi)真正正視和分析這種狀況。不接受“遭受拒絕”是指我們拒絕了解或接受“普遍性遭受拒絕的事實(shí)”，這是一個(gè)黑色地帶。一心投入愛(ài)的世界，我們卻不允許自己喜歡的女人(或男人)不喜歡自己。我們大多數(shù)人在被別人拒絕后便會(huì)生氣、失落，或者說(shuō)是有挫敗感，我們可能會(huì)苦思冥想，反復(fù)探究而百思不得其解，然而我們卻看不到在自己的不安之外的因素，看不到有一個(gè)超出小我的更強(qiáng)大的事實(shí)——“拒絕”不總是我們自身的原因，而是一條自然法則。

　　關(guān)于準(zhǔn)爸爸的“普遍性遭受拒絕的事實(shí)”告訴你，你的伴侶在懷孕期間并不是一直能保持喜歡你、包容你，也并不總是需要你。她可能更愿意與朋友、家人或書(shū)籍、筆記本電腦呆在一起，而并不想吻你，或與你有性關(guān)系，并不是時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心你。寶寶出生之后，這種情況仍會(huì)繼續(xù)，你在家中的地位會(huì)從第二滑落到第三(在妻子懷孕后，你在家中的地位是第二)。當(dāng)然，這并不表示她對(duì)你的愛(ài)有所減少，而這只是順應(yīng)自然，她成了一位母親，母親的角色自然需要她將胎兒或孩子放在第一位，這種轉(zhuǎn)變是很自然的。

　　而所有這些變化會(huì)帶給準(zhǔn)爸爸前所未有的不滿(mǎn)與不快。作為一個(gè)男人，如果妻子變得冷淡了，那種失落或憤怒會(huì)比過(guò)去所經(jīng)歷的任何苦悶更有過(guò)之而無(wú)不及。遇到這種變化，一些男人可能會(huì)從別的女人那里尋求關(guān)注；一些人會(huì)訴諸于他們的朋友；還有一些人會(huì)克制和忍耐。他們或者找到了些宣泄辦法，或者沒(méi)有找到而變得孤獨(dú)。不管哪種，他們很少會(huì)跟妻子交流，去問(wèn)問(wèn)自己該做些什么才能和她站在一起。

　　謎底在這里：允許你的妻子拒絕你，明白這只是妊娠過(guò)程中很自然的部分，不要認(rèn)為這種事情只發(fā)生在你身上，不要生氣的離開(kāi)她，或埋怨她，而是關(guān)切地問(wèn)她你能幫上什么忙，讓她感覺(jué)你是和她站在一起的，理解關(guān)于準(zhǔn)爸爸的“普遍性遭受拒絕的事實(shí)”，允許你的妻子表達(dá)她真實(shí)的感受。大多數(shù)準(zhǔn)媽媽并沒(méi)有意識(shí)到她們?cè)谧鍪裁矗瑳](méi)有意識(shí)到自己的變化是否影響了我們。與其因?yàn)楸痪芙^而自己悶悶不樂(lè)，不如傾聽(tīng)對(duì)方的解釋?zhuān)退郎贤?，找出新的方法?lái)維系這段時(shí)光你們的感情。

　　要點(diǎn)回顧：

　　這并不唯獨(dú)發(fā)生在你身上，而是一個(gè)“普遍性遭受拒絕的事實(shí)”。與這個(gè)自然規(guī)律抗衡會(huì)讓你傷痕累累的，而如果你順應(yīng)它，接受它，它最終會(huì)讓你們的關(guān)系更為親近。