都說(shuō)女人一懷孕，各種各樣聞所未聞的注意事項(xiàng)就接踵而來(lái)，但是，在面對(duì)種種“注意事項(xiàng)”時(shí)，有很多孕媽媽會(huì)不自覺(jué)地形成一定的誤區(qū)，現(xiàn)在，我們就請(qǐng)來(lái)產(chǎn)科醫(yī)生，為準(zhǔn)媽媽們解讀孕期的種種誤區(qū)。

　　誤區(qū)1：忽視孕前、孕期檢查

　　案例：小李是不小心弄出“人命”來(lái)的，但她根本不知道有早孕檢查這回事，三個(gè)月后小李到醫(yī)院檢查，卻被告知胎兒可能會(huì)有點(diǎn)問(wèn)題，因?yàn)樗锤蔚年幍姥卓赡軙?huì)對(duì)胎兒造成感染。心急的小李只得四處求醫(yī)以保住胎兒。

　　解讀：一般來(lái)說(shuō)，計(jì)劃懷孕可以降低孕期風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)孕前檢查，很多不利于胎兒的疾病都要先治愈才受孕。但是并不意味著懷孕后的檢查不重要，很多人會(huì)忽略早孕檢查，受孕三個(gè)月后才到醫(yī)院確診妊娠，其實(shí)這很危險(xiǎn)，因?yàn)樵缭须A段是容易造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)時(shí)期，忽視了早孕保健，對(duì)母子健康極為不利，甚至可導(dǎo)致嚴(yán)重后果。從另一方面說(shuō)，如果是需要做人工流產(chǎn)，最好能在早孕期間，也就是孕8周以前進(jìn)行，拖得越久，危險(xiǎn)性就越大。

　　目前南寧有一種新的孕前保健。原來(lái)計(jì)劃懷孕前只是女方需要提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸，一直補(bǔ)充到懷孕后12周，現(xiàn)在新的保健方法是男方也需要補(bǔ)充葉酸，也是提前3個(gè)月補(bǔ)充，等妻子確定受孕后即可停止補(bǔ)充，這樣可以提高精子質(zhì)量，提高受孕幾率?！?/p>

　　誤區(qū)2：孕期藥物濫用或不用

　　案例：張女士是高齡產(chǎn)婦，35歲終于懷上孩子的她對(duì)懷孕這事十分上心，前幾天天氣變化無(wú)常，張女士不小心感冒了，因?yàn)閾?dān)心吃藥會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響，張女士一直忍著不吃藥，最終感冒發(fā)展成嚴(yán)重的咳嗽、發(fā)燒，她不得已只好住進(jìn)醫(yī)院。

　　解讀：其實(shí)有病就吃藥是很正常的，沒(méi)必要熬著不吃藥，如果有病不醫(yī)，孕婦的抵抗力很可能就會(huì)下降，對(duì)孩子也會(huì)造成不良的影響，有些病毒性疾病甚至可能會(huì)造成胎兒的先天性損傷。但是孕婦用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮(zhèn)靜安眠藥等，是引起畸胎的重要因素，不可濫用。目前臨床醫(yī)生都會(huì)根據(jù)國(guó)家藥典選擇A類或B類副作用較小的藥物，對(duì)孕婦而言還是比較安全的，因此大可不必忌藥諱醫(yī)。

　　誤區(qū)3：抗拒做B超、彩超

　　案例：王女士懷孕后，聽(tīng)說(shuō)做太多B超對(duì)孩子不好，就一直沒(méi)去做早孕B超。后來(lái)，在聽(tīng)了醫(yī)生的勸說(shuō)后，在懷孕三個(gè)月時(shí)做了B超，居然檢查出一個(gè)很震驚的結(jié)果，“醫(yī)生說(shuō)我有雙子宮，不過(guò)幸好只是其中一個(gè)子宮受孕，沒(méi)有大礙。且聽(tīng)說(shuō)有些人也有雙子宮，如果出現(xiàn)下體流血，如果不能判斷清楚是受孕的子宮流血還是沒(méi)受孕的子宮流血，將會(huì)造成很嚴(yán)重的后果?！?/p>

　　解讀：很多孕婦對(duì)孕期做B超很有抗拒心理，擔(dān)心放射性物質(zhì)會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，但其實(shí)，并沒(méi)有相關(guān)數(shù)據(jù)表明做B超影響胎兒。如果抗拒不做B超、彩超，一些異常情況反而得不到及早發(fā)現(xiàn)。

　　一般而言，早孕期，也就是8周以前需要做一次B超以確定精子的著床位置，12周再做一次，檢查胎兒的頭骨、脊柱和四肢，未發(fā)現(xiàn)異常后再立卡，24~28周，做一次彩超來(lái)全面觀測(cè)胎兒是否有兔唇或心臟畸形，32周再做一次以檢查胎兒在子宮內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育是否受限。接下來(lái)就是懷孕后期的B超，要檢查羊水量及胎盤情況。臨產(chǎn)前也需要再做一次以確認(rèn)胎位。也就是說(shuō)，一般人做5~6次B超是必要的，不過(guò)也因人而異，例如孕婦肚子突然長(zhǎng)得很快，或者幾乎不長(zhǎng)，都需要通過(guò)B超檢查來(lái)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。    

　　誤區(qū)4：完全禁欲或不節(jié)制性生活

　　案例：黃女士身體弱，懷孕后最怕的就是丈夫提出性要求，因?yàn)楹ε铝鳟a(chǎn)，她幾乎采取了禁欲的措施，但聽(tīng)說(shuō)懷孕期間是男人外遇的高危時(shí)段，黃女士又很憂慮，不知道究竟孕期該不該過(guò)性生活。

　　解讀：孕婦在孕期也是可以進(jìn)行性生活的，大可不必因?yàn)閼言卸?。但是，在懷孕期的前三個(gè)月不建議有性生活，懷孕期的后三個(gè)月也不建議有性生活，否則很容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染等不良后果。但是，有流產(chǎn)傾向、心臟和血壓有問(wèn)題的孕婦在孕期最好不要過(guò)性生活，宮頸有肌瘤、息肉，或者胎盤前置的孕婦孕期也最好不要有性生活。

　　當(dāng)然，如果丈夫提出性要求，也不應(yīng)冷言惡語(yǔ)，采取冷漠的態(tài)度，而是耐心說(shuō)服丈夫并采取非性交等方式與丈夫親近，不要冷落了丈夫。    

　　誤區(qū)5：不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣

　　案例：小玲是個(gè)愛(ài)美女士，懷孕以后，看著身材走樣了，她十分恐懼，即便在孕期，她也非常節(jié)制飲食。她告訴記者，她姐姐懷孕的時(shí)候就是因?yàn)槠疵詵|西，身材看起來(lái)很笨碩，而且產(chǎn)后一直恢復(fù)不過(guò)來(lái)，所以她堅(jiān)決在孕期盡量節(jié)制地少吃東西。

　　解讀：有些孕婦擔(dān)心自己分娩后變胖，失去“身材”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營(yíng)養(yǎng)品，有的甚至比平時(shí)吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)胎兒后天也會(huì)造成難以彌補(bǔ)的損害。但也有一些孕婦片面地認(rèn)為吃得越好，營(yíng)養(yǎng)越豐富，對(duì)胎兒越有利。這樣很容易造成體重增加過(guò)快，引起“巨大胎兒”，不僅給分娩造成困難，也容易引發(fā)并發(fā)癥，如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等等。

　　一般來(lái)說(shuō)，孕期孕婦主食可以保持不變，只需增加種類便可以了，要保證各類瓜果蔬菜的攝入，以滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。現(xiàn)在南寧市的很多醫(yī)院都有《潤(rùn)康孕婦營(yíng)養(yǎng)包》優(yōu)生優(yōu)育指南，可以作為孕婦孕期飲食參考，建議孕婦整個(gè)孕期的增長(zhǎng)體重保持在12.5~15Kg就可以了。    

　　誤區(qū)6：足不出戶或運(yùn)動(dòng)過(guò)多

　　案例：周女士懷孕后出現(xiàn)了蝴蝶斑，臉跟四肢看起來(lái)都浮腫了，為此周女士很抑郁，不愿意讓別人看見(jiàn)自己的“丑樣”，很少出門來(lái)走動(dòng)。

　　解讀：懷孕是女人必經(jīng)的過(guò)程，每個(gè)女人在這時(shí)候都會(huì)散發(fā)著母性的魅力和光輝，大可不必為了外形的改變而抑郁，如果心情不好，對(duì)胎兒的成長(zhǎng)也很不利。此外，很少活動(dòng)可能還會(huì)給正常分娩帶來(lái)麻煩，使產(chǎn)程延長(zhǎng)，滯氣增多。所以，一些力所能及的家務(wù)活還是可以做的，但要盡量避免需要下蹲的姿勢(shì)，此外，在日常生活中，孕婦最好穿著寬松的衣服，不要到空氣污濁的地方，也不主張?jiān)袐D化妝，保護(hù)皮膚可以選擇性質(zhì)溫和的BB油。