【核心提示】

　　今年，孕婦多

　　2月份，截至昨天，每天在中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院入院準(zhǔn)備生產(chǎn)的孕婦達(dá)150人左右，創(chuàng)下了該院的歷史記錄。目前，很多孕婦都住在了走廊內(nèi)臨時(shí)搭建的床上。該醫(yī)院婦產(chǎn)科主任尚濤介紹，醫(yī)院現(xiàn)共有75張產(chǎn)床，明顯不夠。

　　無(wú)獨(dú)有偶。最近一段時(shí)間，到沈陽(yáng)市婦嬰醫(yī)院、202醫(yī)院準(zhǔn)備豬年生產(chǎn)的產(chǎn)婦要比去年同期增加許多。

　　春節(jié)，挺緊張

　　臨近春節(jié)，準(zhǔn)媽媽們也是嚴(yán)陣以待。記者采訪沈陽(yáng)多家醫(yī)院得知，最近一周，很多孕婦前來(lái)咨詢?cè)诖汗?jié)期間的防護(hù)問(wèn)題，究竟應(yīng)該注意些啥？而這個(gè)咨詢數(shù)字要比平時(shí)多出一倍。

　　婦產(chǎn)科專家提醒，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，在享受春節(jié)喜慶的氣氛，并和家人團(tuán)聚時(shí)，也要非常注意自己的身體。如果稍加不注意，受傷害的將會(huì)是兩個(gè)人，甚至更多。

　　【醫(yī)院線報(bào)】

　　鞭炮一響 孩子沒(méi)了

　　2月10日，小年。

　　當(dāng)天，家住鐵西區(qū)的準(zhǔn)媽媽的張女士獨(dú)自一人下樓買東西。剛走到一樓，一陣嚇人的鞭炮聲響起，隨后是空中炸開的煙火。

　　張女士被嚇得癱倒在地，半天說(shuō)不出話來(lái)。當(dāng)天下午，張女士下身出血，不知所措的丈夫趕緊陪同妻子來(lái)到沈陽(yáng)市第五人民醫(yī)院檢查，做過(guò)B超后，婦產(chǎn)科病房孟麗娟主任說(shuō)張女士因?yàn)轶@嚇過(guò)度導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)了。

　　孟麗娟主任說(shuō)，與普通人相比，準(zhǔn)媽媽到了妊娠晚期，必須更細(xì)心、更克制才能安度春節(jié)。感冒、流感、腹瀉等都會(huì)在春節(jié)期間糾纏上孕婦。這些問(wèn)題的出現(xiàn)除了準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g的免疫力低、容易感染疾病以外，在春節(jié)期間與往常不同的吃喝玩樂(lè)方式也是孕婦生病的重要原因。

　　桂圓補(bǔ)身 全家受傷

　　一周前，禍來(lái)。

　　今年31歲的韓女士已經(jīng)懷有3個(gè)月的身孕。婆婆特意將她接到家中調(diào)養(yǎng)，除了照顧一日三餐外，婆婆還買來(lái)人參和桂圓煲粥給她喝。

　　一周前，一向沒(méi)有什么不適感覺(jué)的韓女士突然感覺(jué)小腹疼痛，隨后就發(fā)現(xiàn)下體流血?？吹竭@種情景，家人趕快將她送到遼寧省人民醫(yī)院救治。婦產(chǎn)科主任醫(yī)師鄭犖為韓女士做了檢查，很快確定為流產(chǎn)，并為她做了刮宮手術(shù)。孩子沒(méi)了，一家人非常痛苦。

　　鄭犖后來(lái)基本斷定，就是人參和桂圓惹的禍?！肮饒A和人參都是高熱性的食品，如果孕婦長(zhǎng)期進(jìn)食，很快就能引起先兆流產(chǎn)癥狀。今天還來(lái)了兩名患者，一個(gè)是每天一碗人參雞湯送進(jìn)來(lái)的，一個(gè)是羊肉狗肉輪番上陣導(dǎo)致的?！?/p>

　　沈陽(yáng)市第五人民醫(yī)院中醫(yī)科主任何研表示，人參等大補(bǔ)元?dú)庵?，若久服或用量過(guò)大，會(huì)造成氣盛陰耗、陰虛火旺?；鹜?，會(huì)擾動(dòng)胎兒，危及胎兒，不利優(yōu)生。

　　【專家建議】

　　春節(jié)期間，人們的生活方式會(huì)發(fā)生很大變化，孕婦要尤其注意。

　　吃 清淡果蔬結(jié)合

　　春節(jié)期間，人們的飲食會(huì)有較大變化，平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物在這時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地增多。

　　此時(shí)，孕婦一定要切記營(yíng)養(yǎng)平衡。尤其不能過(guò)多吃動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎)，以免引起胎兒發(fā)育障礙。

　　沈陽(yáng)市婦嬰醫(yī)院產(chǎn)二科主任張麗君教授說(shuō)，孕婦應(yīng)該注意的是要少量多餐，堅(jiān)持清淡與果蔬結(jié)合，不要吃太油膩和過(guò)甜的食品。在過(guò)年期間，孕婦要少吃生、冷、硬的東西，避免腸胃受到冷刺激，造成腹瀉，從而引起宮縮，對(duì)孩子不利。少吃核桃、松子、花生等“油料性”零食，避免吃得過(guò)多造成腸胃負(fù)擔(dān)而引起身體不適。多吃蘿卜、黃瓜、大白菜、菠菜等大葉子、粗纖維的蔬菜。

　　行 出門不宜走遠(yuǎn)

　　今年春節(jié)期間，氣溫變化大，是流感高發(fā)期。進(jìn)入妊娠晚期的孕婦出游更需注意，盡量少在公共場(chǎng)所露面，并且不要遠(yuǎn)走，以免因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成早產(chǎn)。

　　孟麗娟主任認(rèn)為，孕婦選擇在風(fēng)和日麗的時(shí)候到近郊活動(dòng)是最適宜的，不但可以呼吸到新鮮空氣，人也不會(huì)太多，萬(wàn)一有緊急情況也容易應(yīng)對(duì)。

　　休 要午睡1小時(shí)

　　至親好友的互相拜訪是春節(jié)期間很重要的一個(gè)節(jié)目，但作為孕婦就應(yīng)量力而行，萬(wàn)萬(wàn)不能憑一時(shí)高興而累著自己，也不可因應(yīng)酬而影響睡眠。因?yàn)樗呷狈Σ粌H影響孕婦的精神狀態(tài)，還會(huì)影響胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育和體重的增加。

　　張麗君教授提醒孕婦，一定要保證充足的睡眠，晚上要睡夠9個(gè)小時(shí)，中午睡1小時(shí)。

　　【貼心提醒】

　　平穩(wěn)情緒

　　孕婦作好要生產(chǎn)的心理準(zhǔn)備很關(guān)鍵。節(jié)日期間要同各種人打交道，自然會(huì)出現(xiàn)各種意想不到的狀況，因此孕婦應(yīng)做好思想準(zhǔn)備，保持心境平和，別因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事而情緒激動(dòng)，引發(fā)不必要的麻煩。

　　按時(shí)孕檢

　　在春節(jié)期間，該做的檢查仍應(yīng)“雷打不動(dòng)”地執(zhí)行。如果感覺(jué)身體不適，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院看病，別因?yàn)檫^(guò)節(jié)偷懶或自己硬撐而危及胎兒。

　　減少娛樂(lè)

　　親朋好友歡聚一堂，難免會(huì)有娛樂(lè)節(jié)目，例如打牌、打麻將，孕婦最好避而遠(yuǎn)之。因?yàn)榫窀叨染o張會(huì)直接影響到腹中胎兒的情緒。另外，長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)使下肢靜脈曲張，增加浮腫程度并可能引起妊娠高血壓。而麻將牌上的細(xì)菌也會(huì)使病從口入，不利母嬰健康。