91天，我在媽媽肚里3個月啦

　　寶寶在媽媽肚里平安順利地度過了第一個三月期，現(xiàn)在他(她)的臉看上去更像成人了，身長在76毫米左右，體重比上周稍有增加。寶寶的眼睛已經(jīng)凸顯在頭的額部，兩眼之間的距離拉近了，肝臟開始分泌膽汁，腎臟開始向膀胱分泌尿液。

　　這時，孕媽媽如果用手輕輕在腹部碰觸，胎兒就會蠕動起來，但媽媽卻依然感覺不到胎寶寶的動作。胎兒的神經(jīng)突觸形成，神經(jīng)元也迅速增多，胎兒的條件反射能力加強(qiáng)，手指開始握緊拳頭、皺眉頭、也開始吸吮自己的大拇指。研究專家證實，這些動作會促進(jìn)胎兒大腦的成長。

　　如今孕媽媽感覺到自己的腹部正在變大，進(jìn)入孕中期以后，原來的衣服開始變得緊繃，不久就需要穿上孕婦裝了。媽媽可以參考一些關(guān)于孕婦裝的報刊，把自己的孕期打點得亮麗時尚。

　　為了將來能順利地分娩以及產(chǎn)后快速的恢復(fù)，孕媽媽要趁現(xiàn)在做一些適當(dāng)?shù)倪\動，比如有目的地做一些健身操，每天還可以讓準(zhǔn)爸爸陪著一起散步，這些都是最安全的運動。