孕婦腰腿痛及恥骨痛是什么征兆

　　孕婦腰痛是妊娠晚期的常見癥狀。懷孕后隨著子宮不斷增大，身體重心向前移動，骨盆和脊柱的彎曲度加大，身體為了保持直立不得不采取伸直姿勢保持平衡，結(jié)果使腰部肌肉過于疲乏而產(chǎn)生腰痛癥狀，這屬于正?，F(xiàn)象。

　　部分孕婦還會出現(xiàn)不同程度的腿疼現(xiàn)象，這是由于孕晚期胎頭下降入盆，對途經(jīng)盆腔的坐骨神經(jīng)產(chǎn)生機(jī)械性壓迫的緣故。其主要表現(xiàn)為：疼痛自臀部或髖部開始，向下沿大腿外側(cè)、小腿至足背外側(cè)，呈放射性疼痛或持續(xù)性鈍痛，嚴(yán)重者下肢肌肉痙攣，活動受限，甚至走路都受影響。

　　在懷孕的時候，弛緩素和黃體素這兩種激素可以幫助韌帶松弛，使得骨盆的伸縮性變大，以給予胎兒更多的成長空間，并有利于分娩之進(jìn)行，因此恥骨聯(lián)合分離幾乎會發(fā)生在所有妊娠的女性身上。但在有些孕婦，可能由于對上述激素的敏感度太高，使得恥骨聯(lián)合區(qū)域非常松弛或因骨盆的排列有問題，讓這個關(guān)節(jié)處承受了較多的壓力，而導(dǎo)致了恥骨聯(lián)合過度分離的發(fā)生，這時候就會產(chǎn)生較嚴(yán)重的疼痛。

　　特別提示

　　孕婦應(yīng)當(dāng)適當(dāng)休息，少活動，必要時可用托腹帶托起增大的子宮，減少腰肌的受力，必要時可用骨盆恢復(fù)帶固定骨盆。

　　孕婦小腿抽筋是什么征兆

　　妊娠3個月以后，許多孕婦經(jīng)常發(fā)生小腿抽筋，在夜間和寒冷季節(jié)更容易發(fā)生。

　　造成這種情況的主要原因：一是孕婦體內(nèi)缺鈣；二是孕婦身體重心改變，小腿負(fù)荷加重，使小腿肌肉疲勞所致。偶然發(fā)生抽筋問題不大，經(jīng)常抽筋影像孕婦的睡眠和休息，影響胎兒的發(fā)育。

　　特別提示

　　防治辦法是：多吃含鈣食物，如牛奶、蝦皮、骨頭湯等，必要時可口服鈣劑；平時注意多曬曬太陽，尤其在冬天；入睡前按摩小腿肚，以減輕疲勞；穿著舒適的平跟鞋，以免加重小腿的負(fù)擔(dān)。抽筋時不要緊張，只要用力將腳跟下蹬，盡量伸直腿，抽筋很快就會好轉(zhuǎn)。

　　孕婦尿道痛是什么征兆

　　懷孕后由于體內(nèi)性激素水平升高，輸尿管平滑肌蠕動減緩，加上增大的子宮壓迫輸尿管、膀胱，由此易引起尿潴留，導(dǎo)致尿路感染，出現(xiàn)尿痛、尿頻、尿急等癥狀。

　　特別提示

　　孕婦除了加強(qiáng)會陰部衛(wèi)生之外，還要及時排尿不憋尿；睡眠時應(yīng)盡量采取左側(cè)臥，減輕子宮對輸尿管的壓迫。