和父母分開，孩子要經(jīng)受分別的陣痛：那些抽泣、尖叫以及孩子求你留下來時的絕望都足以把你的心撕成一塊塊碎片。很多兒童是在8個月-1歲大的時候第一次經(jīng)歷分別的痛苦。

　　從那個時候起，他們開始明白，人是相對獨(dú)立的，而他們只有一個爸爸、一個媽媽。在學(xué)齡前的兒童身上，分別的恐慌常常會再次發(fā)生。另外，當(dāng)日常生活的規(guī)律被打亂的時候，兒童的這種恐懼心理還會反復(fù)出現(xiàn)。

　　孩子希望父母留在他們身邊是非常自然而且正常的，記住這一點(diǎn)很重要：學(xué)會獨(dú)立，這是兒童情感成長的一個重要組成部分。和父母或是讓他感覺安全的什么東西分別時，孩子常常會感到難過，下面這些有創(chuàng)意的竅門都能夠?qū)δ阌兴鶐椭?，同時也能幫助要經(jīng)受離別之苦的寶寶。

　　讓告別變得簡單，一口袋的吻

　　為了緩解女兒和我分開時的痛苦，早上離開家之前，我們假裝在她的口袋里給她留下幾個吻。我們在口袋里吹幾個吻，然后，合上口袋不叫吻跑出來。這樣做的話，女兒就不哭了。我們還告訴她，如果在幼兒園覺得寂寞，她可以打開口袋，爸爸媽媽的吻就在那兒等著她呢。幼兒園的老師告訴我們，她看到女兒真在口袋里找我們留給她的吻了。

　　讓孩子看著你離開

　　我的女兒還是個嬰兒的時候，我還在外面工作。我丈夫抱著小家伙站在家門口，讓女兒和我揮手說“再見”。我的女兒對此早就習(xí)慣了。無論什么時候我要把女兒留給保姆照看，女兒會同樣站在門口對我揮手說“再見”。女兒現(xiàn)在快4歲了，這么做成了一種必須。讓孩子看著我離開，而不是神秘的消失，這對孩子真的非常有幫助。因?yàn)?，女兒知道我一定會回來的?/p>

　　規(guī)定時間

　　過去，讓3歲的兒子在自己床上一個人睡覺非常困難。講完一個故事，該讓他一個人睡覺的時候，他就大哭大鬧。于是，我就想辦法解決。我開始讓他把鬧鐘定時，定上15分鐘。15分到的時候我就離開。頭幾個晚上，孩子確實(shí)不好過，但是一周之內(nèi)，時間到的時候，兒子就會自己告訴我該走了。

　　安慰煩亂的情緒

　　兒子4歲了，每次讓保姆照看的時候，孩子總是大發(fā)脾氣。通常，兒子總是堅持說自己是個大男孩兒了，可以自己做事情了。于是，我就和兒子坐下來，進(jìn)行了一次媽媽和大男孩兒之間的談話。我們談到，如果他想媽媽而且覺得難過，這沒什么關(guān)系。但是，沒有媽媽在身邊一會兒，大男孩兒一樣可以做得很好。談話之后，兒子似乎真的理解了我說的話。