我兒子經(jīng)常為了一點小事就大發(fā)雷霆。例如，我?guī)x開活動場地的時候，他通常會拳打腳踢又歇斯底里。我該怎么樣制止他的這種行為？

　　大發(fā)雷霆是孩子對突然變化所引起的強烈情緒反應(yīng)。當(dāng)你的兒子被強迫停止他喜愛的活動時，會用一整套身體動作對這種不公平表示抗議，比如敲打、尖叫、哭鬧。以下兩種方法可以幫助他平復(fù)這種情緒。

　　1. 讓他對你的安排計劃預(yù)先有足夠的了解。這樣可以在他必須離開活動場地的時候給他時間來調(diào)整狀態(tài)。例如，“吉米，我們10分鐘以后要走了?！比缓?，5分鐘以后再重復(fù)一次?！澳阃婊萃娴煤荛_心，真糟糕，我們必須要回家了。你想要再玩一次還是兩次？”

　　2. 你可以給孩子說一些只能想象卻不能在現(xiàn)實中實現(xiàn)的事情?！凹祝也氯绻銇碜鲋鞯脑?，會玩10次甚至100次滑梯。孩子，你多希望我們現(xiàn)在可以不回家！”用幻想的方式表達出他的愿望，可以讓他更容易面對現(xiàn)實。

　　一位女士告訴我們，她最近收養(yǎng)了一個四歲大的女孩，叫艾米麗，有持續(xù)性狂躁癥，發(fā)作起來有時候會持續(xù)一個多小時。艾米麗的生母六個月前去世，因此她一直沒有得到連續(xù)性的照顧。這位養(yǎng)母說：

　　她發(fā)脾氣的時候，我一直努力嘗試表達她的感受，但多數(shù)情況下，我是在她發(fā)脾氣之前，讓她知道我理解她的感受。“艾米麗，那一定會很挫敗！”或者，“你一定很難過！”但好像她從來不聽我的?？墒蔷驮谏现?，奇跡發(fā)生了，因為一次她未能爆發(fā)的脾氣我們建立起了完美的關(guān)系。艾米麗在托兒所剛剛認識的小女孩邀請她去家里做客，但我姐姐(我姐姐開車送她去的)沒有找到那個小孩的家，只好打道回府，把艾米麗送了回來。我看了看她的臉(烏云密布)，說道：“哦，不，你一定很失望！你今天一整天都在期待去薩拉家里做客！”

　　艾米麗點頭說道：“我很傷心，我們能去公園逛逛嗎？”

　　她的回應(yīng)太讓我驚訝了，如果再讓她失望的話，那簡直太糟糕了。我想：“再拒絕真的會把她逼向墻角?！蔽夜蛳聛?，張開雙臂抱住她，說道：“艾米麗，我真心希望我們現(xiàn)在就可以去公園。問題是，不行。我必須去看牙醫(yī)。”

　　她的下嘴唇開始顫抖。我心想：“哦……又開始了?！钡菦]有。她做了個深呼吸，說道：“我能和你一起去嗎？”

　　我說： “當(dāng)然可以！明天我知道去薩拉家的路之后，親自帶你去她家?！?/p>

　　艾米麗破涕為笑。

　　那天晚上我告訴丈夫，看到艾米麗沒有再大發(fā)脾氣我是多么欣慰和開心。我的丈夫說：“也許她長大了?！?/p>

　　“是啊 ，可能我對她也有幫助。”我心里這樣想。