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護理保健

冬季預防兒童傳染病應加強戶外活動

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 04-08

閱讀 :570

  冬季寒冷,人們在外邊活動減少,多集中在室內(nèi),這更增加了傳染機會。為了御寒,人們習慣把門窗關得很嚴,這樣,室內(nèi)外的空氣很難交換,在空氣相對靜止的室內(nèi),帶有病菌、病毒的飛沫在空氣中飄浮,人在屋子里呆的時間長,空氣又不新鮮,自然容易感染呼吸道傳染病。

  沈陽市第六人民醫(yī)院感染門診主任張志宇表示,寒冷的空氣會使鼻黏膜的血管收縮,降低呼吸道的抵抗力,這也是容易得病的一個原因。

  兒童常見的傳染疾病有麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱、輪狀病毒腸炎(秋季腹瀉)等。

  同時,增強抵抗力是冬季預防小兒傳染病有效的方法:

  ■運動:父母應鼓勵孩子多參加戶外運動,運動能有效增強孩子的抵抗力。

  ■穿衣:季節(jié)交替的時候,溫差比較大,因此,有些父母擔心孩子凍著,就給孩子穿得過多,這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。同時,衣服穿得太厚,又使小孩經(jīng)常出汗,濕衣,這樣更導致小孩抵抗力減弱。

  ■飲食:吃好早餐很重要,因為能使孩子的體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量增加孩子的抵抗力和御寒能力。

  ■衛(wèi)生:要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成飯前、便后洗手的習慣。

  ■通風:兒童的房間一定得開窗通風,父母不要怕孩子吹風就會著涼,其實,閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。

  ■隔離:如果家里有人感冒,應避免和孩子接觸,以免孩子被傳染上。

  ■著涼后、受熱后的措施:著涼的孩子很容易感冒,這時父母要做的是,立即讓孩子去溫暖的地方待會兒,并可以給予熱湯和熱牛奶。孩子受熱汗?jié)褚路螅瑧皶r更換干衣服。否則,汗?jié)褚路笥捎隗w溫降低,更易發(fā)生感冒。

  ■交叉感染:如果幼兒園有孩子感冒,應注意隔離和預防,并進行必要的消毒、通風、曬被褥等處理。另外,不要帶孩子去人多的公共場所,也不要帶孩子去別人家串門,以避免感染。

  ■積極治療呼吸道疾?。夯急馓殷w炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒,因此,父母應帶孩子去醫(yī)院對這些疾病進行積極的徹底的治療。

  華商晨報 華商響網(wǎng)記者 王佳

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