自從生下兒子后，劉小姐就一直按照護(hù)士教的按摩操給兒子按摩，幾年下來，兒子很少生病，身體很好。但劉小姐的朋友卻認(rèn)為：太小的孩子身體發(fā)育不成熟，不適合做中醫(yī)穴位推拿，為此，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師邵瑛表示：“出生足月的幼兒就可以做穴位按摩了，甚至有一些穴位只對兒童有效。推拿不僅可以幫助兒童提高免疫力，有益智、助長的功效，對于一些小兒常見病來說，還可以痊愈而無須用藥?！睘榇?，邵醫(yī)生介紹了幾種常見的保健推拿方法，家長平常在家就可進(jìn)行。

　　外感風(fēng)寒

　　“治療常見的感染風(fēng)寒，父母們可以學(xué)習(xí)的手法有推三關(guān)、掐揉二扇門和清(推)天河水?！鄙坩t(yī)生介紹道。

　　所謂“推三關(guān)”，即用食中二指從手腕腕橫紋拇指處推向肘，三歲以下的兒童做300下，3-6歲的兒童做600-900下。邵醫(yī)生說：“推三關(guān)保健和治療虛寒病癥的效果很顯著，具有溫陽、補(bǔ)氣健脾的功效，療效與人參相當(dāng)?！?/p>

　　而“掐揉二扇門”的方法是在掌背，中指掌指關(guān)節(jié)兩側(cè)的凹陷處先掐三下，再用食中二指揉五十下，如此反復(fù)做4-5次，對于風(fēng)寒有明顯療效。

　　邵醫(yī)生說：“小兒外感還有一個(gè)癥狀就是發(fā)熱，清(推)天河水可以起到清熱的作用。”方法是，用食中二指從腕橫紋的中點(diǎn)推至肘橫紋的中點(diǎn)，每次300下左右。

　　小兒腹瀉

　　邵醫(yī)生介紹，小兒腹瀉也是很常見的疾病，推拿手法有一套四法的“摩腹”、“揉臍”、“龜尾”、“七節(jié)”專門針對兒童腹瀉。

　　所謂“摩腹”就是在腹部用掌逆時(shí)針摩3-5分鐘，“揉臍”則是將中指放在肚臍上，用中間三個(gè)手指在臍部揉5分鐘左右?！澳Ω埂焙汀叭嗄殹笨山惶嬷觥！褒斘病敝傅挠檬种赴慈嗉怪淖钗捕?，大約50-100次?！捌吖?jié)”的全稱是“七節(jié)骨”，是從第四腰椎到尾骨末端的一直線。推拿中的“推上七節(jié)骨”針對小兒腹瀉有很顯著的療效。手法即用拇指從尾骨末端向上推，重復(fù)300-500下。操作時(shí)，小孩最好成俯臥位，推的速度要快。同時(shí)，推七節(jié)骨的方向一定不能弄錯(cuò)，推上七節(jié)骨可治療腹瀉，反方向推下七節(jié)骨則是用來治療便秘的，若方向弄錯(cuò)則可能加重病情。

　　不想吃飯，夜晚哭鬧

　　另外，小兒食滯不吃飯可用手指按揉手掌大魚際，稱為“揉板門”。小兒夜啼哭鬧可用“摩腹”加揉小天心的方法，起到清心火、安心神的作用。不同的是，此處的摩腹應(yīng)順時(shí)針摩，在睡前進(jìn)行，力度要輕緩?！叭嘈√煨摹眲t是用手指在大小魚際之間靠近腕橫紋處搗20-30下，接著揉3-5下，交替進(jìn)行。

　　采寫：南都記者曾文瓊實(shí)習(xí)生 劉冰綃 通訊員 鄭妙玲