口罩是冬季健康生活的好伙伴，能夠有效預(yù)防呼吸道疾病的傳播。寶寶戴口罩的目的很明確，主要是隔絕飛沫，抵御各類致病菌，要根據(jù)寶寶的年齡選擇不同大小的口罩。

　　許多家長(zhǎng)認(rèn)為，帶寶寶出門給寶寶戴口罩能夠御寒防病。其實(shí)，這是一種認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)。

　　如果整天戴著口罩，鼻腔及整個(gè)呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對(duì)冷空氣的處理功能會(huì)被人為削弱，稍微受寒，反而容易感冒。實(shí)際上，冷空氣經(jīng)過人體一系列腔道的預(yù)熱和升溫，已接近人體體溫，所以沒有必要一出門就給孩子戴上口罩。

　　在一些特殊場(chǎng)合，比如人群聚集、空氣不流通的公共場(chǎng)所，是需要通過戴口罩來阻隔細(xì)菌的；寶寶本身患有感冒、肺炎等呼吸道傳染疾病，戴口罩也可以防止病菌的進(jìn)一步傳播。戴口罩雖然能預(yù)防細(xì)菌的侵害，但同時(shí)也會(huì)增加氣流阻力，使“吸氣”和“呼氣”困難許多，沒有發(fā)育成熟的兒童更是如此。因此，不到萬不得已的時(shí)候，家長(zhǎng)不要給寶寶戴口罩。

　　戴口罩能抗寒防病嗎？

　　有些父母一到冬天總愛給孩子捂上一只口罩，以為這樣能抵御寒冷，預(yù)防疾病的傳染。其實(shí)并非如此，人的鼻腔粘膜，有許多網(wǎng)狀血管，血液循環(huán)很旺盛，鼻腔內(nèi)部結(jié)構(gòu)曲折，當(dāng)吸進(jìn)空氣時(shí)，氣流先進(jìn)入曲折的鼻通道中形成“旋渦”，有適當(dāng)?shù)耐Ａ?，具有溫化空氣的作用。因此，冷空氣進(jìn)入肺部時(shí)，氣溫一般已接近體溫，冬天如果經(jīng)常給孩子戴口罩，反而使孩子的粘膜變得越來越“嬌氣”，失去了對(duì)病菌的抗御能力，反而容易得病。

　　使用口罩應(yīng)注意什么？

　　戴口罩的目的一是為了防寒，二是為了防感冒、肺結(jié)核等呼吸道傳染病，三是為了阻擋灰塵的吸入。冬春季節(jié)，氣溫變化比較大，呼吸道傳染病也多，外出時(shí)給孩子戴上口罩是很有益處的。

　　口罩在戴用時(shí)，應(yīng)有正確的方法，下面的兩條帶子系在脖后，上面的兩條帶子系在頭上，切忌掛在孩子的耳朵上；戴口罩時(shí)要看好反正，不能里外不分，因?yàn)槔锩婧秃⒆拥谋?、嘴接觸，外面和外界接觸，里外不分，會(huì)增加細(xì)菌、病毒的感染機(jī)會(huì)；戴上口罩后不要把鼻子露在外面，這樣也會(huì)增加感染細(xì)菌、病毒的機(jī)會(huì)?？谡衷诓淮鲿r(shí)，不要還掛在脖子上，要及時(shí)摘下來，放入干凈的小紙袋或小布口袋里；放時(shí)，把接觸嘴的一面疊在里面，這樣在下次使用時(shí)就容易識(shí)別反正。

　　口罩要經(jīng)常清洗，一般外出使用后用開水燙后清洗即可，如和患有呼吸道傳染病的人接觸過，要將口罩煮沸消毒，放口罩用的小口袋或布口袋要經(jīng)常換洗。

　　戴口罩也要注意場(chǎng)合，沒必要孩子一外出就非得戴上，孩子在外面玩時(shí)，戴口罩會(huì)造成許多不方便；再說，總不接觸冷空氣的刺激，孩子抵抗力也會(huì)下降，當(dāng)外出遇上風(fēng)雪天或領(lǐng)孩子去人比較多的公共場(chǎng)所時(shí)，才應(yīng)給孩子戴口罩。

　　為什么不能把圍巾當(dāng)口罩？

　　有些父母習(xí)慣把圍巾圍到寶寶的嘴和鼻子上當(dāng)口罩使用，這是很不衛(wèi)生的做法。

　　圍巾不比口罩，可以經(jīng)常換洗，并且在使用和存放過程中，圍巾很容易沾染致病的細(xì)菌、塵埃等有害物質(zhì)。加上圍巾一般均以羊毛、兔毛、化纖等為原料織成，就更容易隱藏細(xì)菌，倘若把圍巾圍到口罩部位，勢(shì)必將附著在圍巾上的有害物質(zhì)吸進(jìn)呼吸系統(tǒng)，從而給人體健康帶來危害，特別是過敏體質(zhì)的人，吸入羊毛等有機(jī)纖維后，還會(huì)誘發(fā)加重哮喘。