動(dòng)一動(dòng)

　　訓(xùn)練1～2歲寶寶獨(dú)立行走的穩(wěn)定和協(xié)調(diào)

　　寶寶學(xué)會(huì)走路之后，還應(yīng)繼續(xù)訓(xùn)練他行走的穩(wěn)定性和運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性，如：

　　教寶寶拉著小車向前走、側(cè)著走、倒退走等；

　　將一個(gè)又輕又大的塑料球滾到寶寶的腳邊，拉著他的手教他學(xué)習(xí)抬腳踢球；

　　將幾只動(dòng)物毛絨玩具散放在地板上，放一個(gè)籃子或箱子作為小動(dòng)物的“家”， 讓寶寶通過(guò)走、蹲、彎腰等動(dòng)作把它們抱回“家”。

　　爸爸媽媽下班進(jìn)門時(shí)，讓寶寶幫助拿拖鞋過(guò)來(lái)，遞給爸媽換上。

　　動(dòng)一動(dòng)：訓(xùn)練2～3歲寶寶跑、跳和靈活和平衡

　　寶寶長(zhǎng)到了2歲，可以進(jìn)行一些靈活性、平衡性和跑、跳的訓(xùn)練，如：

　　通過(guò)“丟手絹”游戲來(lái)訓(xùn)練寶寶向前跑、轉(zhuǎn)彎跑。

　　成人可牽著寶寶的兩只手，教他蹦跳，逐漸訓(xùn)練到他雙腳能同時(shí)跳離地面。但要注意不應(yīng)當(dāng)讓寶寶過(guò)多的跳躍，尤其是不要從高處往下跳，因幼兒還沒(méi)有形成腳弓，腳不具防護(hù)作用，過(guò)度的跳躍甚至可能造成平足。

　　成人扶著寶寶練習(xí)單只腳站立，左右腳輪換站立，逐漸訓(xùn)練到寶寶自己能夠單足穩(wěn)定地站立10秒左右時(shí)間，可使寶寶較穩(wěn)定地單腳支撐，促使雙下肢力量均衡。

　　騎三輪童車練習(xí)。騎三輪童車可以訓(xùn)練小兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、敏捷性和反應(yīng)能力，還可以增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，培養(yǎng)孩子膽大心細(xì)、集中注意力的良好習(xí)慣。

　　爸爸媽媽已經(jīng)可以慢慢的指導(dǎo)3歲的寶寶自己脫鞋、脫襪子了。

　　——本文摘自由六合兒童創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)有限公司授權(quán)的《一雙好鞋II》一書(shū)