“建議你們向家長(zhǎng)們呼吁下，不要給孩子吃得太精細(xì)?！睂幉ㄊ袐D兒醫(yī)院口腔科主任紀(jì)平說，因?yàn)槌缘锰?xì)，現(xiàn)在牙齒發(fā)育不良的孩子越來越多。

　　這些孩子乳牙脫落，長(zhǎng)出來的恒牙很有可能會(huì)排列不齊或長(zhǎng)出畸形牙，極大地影響美觀和牙齒的咀嚼功能。

　　紀(jì)平還發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，來看病的孩子，家里越是寵著他，牙齒往往蛀得越厲害。

　　家里越寵的孩子，牙齒蛀得越厲害

　　紀(jì)平的感慨由來已久，前兩天她又碰到了這樣一位小病人。

　　小男孩三歲，長(zhǎng)得秀氣卻頑皮，爸爸、媽媽還有奶奶帶著他一起來看牙。輪到他看病時(shí)，死活不肯上躺椅，三個(gè)大人好說歹說才把他哄了上去。

　　上去后，紀(jì)平讓孩子張嘴，查看了下他牙齒的狀況，他卻捂著嘴，蹬腿甩手，大哭大鬧，就是不張嘴。

　　三個(gè)大人束手無策，奶奶在一旁只好繼續(xù)哄：“乖，寶寶乖，把嘴張開來讓醫(yī)生看看，馬上就好?！?/p>

　　紀(jì)平說，哄了三四分鐘，孩子才聽話，把嘴張開一看，上下兩排牙基本蛀光了。

　　紀(jì)平一邊小心翼翼地處理牙齒，一邊詢問孩子牙齒的情況。孩子爸媽說，自己家就這一小孩，平時(shí)比較寵，給他吃的都挑最好的買。也不知道怎么回事，孩子的牙齒長(zhǎng)全沒多久，就變成了這樣。

　　孩子奶奶在邊上連連嘆氣，孩子是被寵慣了，不要說讓醫(yī)生看牙，平時(shí)在家他們想仔細(xì)看下蛀牙都會(huì)鬧，更不要說清洗牙齒了。

　　因?yàn)楹⒆硬慌浜希o(jì)平只能給孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單處理。她對(duì)記者說，這個(gè)孩子并非個(gè)例，現(xiàn)在不少孩子牙齒剛長(zhǎng)全就全部蛀掉了。她發(fā)現(xiàn)，家里越是寵的孩子，牙齒往往蛀得越厲害。

　　吃得太精細(xì)，越來越多的孩子牙齒發(fā)育不良

　　為什么出現(xiàn)這種情況？紀(jì)平說，這與孩子吃得太精細(xì)有關(guān)，牙齒發(fā)育不良的患兒現(xiàn)在越來越多，她在臨床上每天都能碰到，這些孩子以后長(zhǎng)出來的恒牙很有可能會(huì)排列不齊，影響美觀和咀嚼功能。

　　紀(jì)平解釋說，精細(xì)的食物，比如蛋糕、奶制品、米糊等等，口感比較軟，容易粘在牙齒表面或堆積在牙齦緣上。粘在牙齒表面不及時(shí)清理就會(huì)長(zhǎng)菌斑，菌斑是蛀牙的前提條件；堆積在牙齦緣上的食物殘?jiān)磸?fù)刺激牙齦，使之充血、腫脹，會(huì)導(dǎo)致牙齦炎。如果牙齒反復(fù)感染，牙胚組織就會(huì)發(fā)育不良，以后發(fā)出來的恒牙容易出現(xiàn)畸形牙或牙釉質(zhì)脫鈣。

　　紀(jì)平說，另一個(gè)原因是，精細(xì)的食物含纖維比較少，不需要怎么咀嚼，這會(huì)讓牙槽骨和頜骨缺乏鍛煉，從而發(fā)育不良。如出現(xiàn)這種情況，以后長(zhǎng)出來的恒牙也有可能會(huì)排列不齊。排列不齊的牙齒牙間隙較大，容易塞牙，這又會(huì)誘發(fā)牙齦炎等疾病。

　　牙齒基本長(zhǎng)齊后，不妨讓孩子啃梨練練牙

　　那么，如何才能預(yù)防孩子牙齒發(fā)育不良？紀(jì)平建議，孩子的牙齒基本長(zhǎng)齊后，應(yīng)該讓他多吃含纖維的果蔬，細(xì)嚼慢咽。咀嚼能鍛煉孩子的牙槽骨和頜骨，同時(shí)，帶纖維的果蔬在齒間攪拌，會(huì)把一些食物殘?jiān)鼛С鰜?，具有牙齒自潔功能。

　　這類食物具有兩大特征：高纖維，含糖量較低，比如梨、小青菜、胡蘿卜和不是很甜的蘋果。孩子十七八個(gè)月大了，牙齒基本長(zhǎng)全了，就可以讓他們嘗試著啃一啃?？型旰?，建議清洗下牙齒。

　　預(yù)防孩子牙齒發(fā)育不良，紀(jì)平還特地強(qiáng)調(diào)了一點(diǎn)，含糖量和碳水化合物較多的精細(xì)食物進(jìn)食時(shí)間不宜太長(zhǎng)。現(xiàn)在家長(zhǎng)給孩子喂飯時(shí)，一口飯孩子常常要很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)咽下去，如果是含糖量和碳水化合物較多的精細(xì)食物，長(zhǎng)時(shí)間停留在口腔內(nèi)，會(huì)產(chǎn)生大量乳酸桿菌，從而改變口腔環(huán)境，導(dǎo)致牙面大面積脫鈣，產(chǎn)生蛀牙。一些嬰幼兒長(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶，也會(huì)出現(xiàn)同樣的病癥。

　　牙齒排列不齊甚至?xí)绊懓l(fā)音

　　紀(jì)平說，牙齒排列不齊影響美觀是毋庸置疑的。而且牙齒不齊刷牙就可能刷不干凈，這就容易長(zhǎng)齲齒，影響牙齒和牙周健康。此外因?yàn)樯舷乱Ш详P(guān)系不好，會(huì)影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。牙齒不齊甚至有時(shí)候還會(huì)影響發(fā)音。

　　臨床還發(fā)現(xiàn)，有些少年兒童因?yàn)檠例X長(zhǎng)得不好看，受到同學(xué)嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。為什么現(xiàn)在青少年做牙齒矯正得越來越多，就是因?yàn)樾r(shí)候牙齒發(fā)育不良現(xiàn)象在增多。

　　特別提醒：

　　A、長(zhǎng)黑牙可能是吃甜酸類食品太多

　　并不是所有果蔬都適合孩子練牙齒，紀(jì)平也舉了些例子，如芒果、菠蘿、香蕉等。

　　紀(jì)平說，臨床上她經(jīng)常會(huì)碰到一些孩子的牙齒顏色發(fā)黑，家長(zhǎng)擔(dān)心孩子是不是體內(nèi)缺少某種元素，其實(shí)很有可能是因此吃了太多酸甜食品所致。

　　長(zhǎng)時(shí)間吃酸甜食品可能會(huì)導(dǎo)致牙面小面積脫鈣，吃完后馬上吃巧克力、中藥等含黑色素或鐵元素的食物，孩子的牙齒就會(huì)染上顏色，醫(yī)學(xué)上稱為“牙著色”。

　　B、躺著喂奶小心孩子“地包天”

　　不少家長(zhǎng)貪圖方便，讓孩子躺在床上給他喂奶，紀(jì)主任說，嬰幼兒長(zhǎng)時(shí)間躺著吃奶，下頜骨總是前伸，就會(huì)影響頜骨發(fā)育導(dǎo)致長(zhǎng)出“反頜牙”，也就是通俗說的“地包天”，影響孩子美觀。這樣的病人也不少，到了四五歲就需要進(jìn)行牙齒矯正。因此爸媽給孩子喂奶時(shí)要把他抱在手上。