□河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院小兒內(nèi)科主任醫(yī)師 王新良

　　小寶寶和大人一樣，也會暈車。暈車與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關(guān)系。如果你想帶著小寶寶外出旅游，呼吸大自然的新鮮空氣，那就要為預(yù)防寶寶暈車做一些準(zhǔn)備。如果行駛中的車輛顛簸得厲害，就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性增高，引起寶寶暈車。一般來說，小孩的癥狀比大人重，也更為普遍。隨著前庭功能的逐步完善，孩子暈車的癥狀會越來越輕，以至消失。由于嬰幼兒無法表達(dá)自己的感覺，暈車時往往會被家長忽視。所以家長需要了解一些寶寶暈車的常見癥狀，便于及時發(fā)現(xiàn)情況，及時安撫。孩子暈車時的主要表現(xiàn)有：在車上手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、流汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊家長不松手。這些癥狀一般在下車后就會得到好轉(zhuǎn)。為加強(qiáng)前庭功能的鍛煉，增強(qiáng)寶寶的平衡能力，家長可以抱著寶寶原地慢慢地旋轉(zhuǎn)。稍大的孩子，可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操。在父母的扶持下，讓孩子走高度不高的平衡木。教會孩子沿著地上的細(xì)繩行走，身體盡量不要晃動。

　　如果你的寶寶暈車，你可以這樣做以減輕他的不適：①出門前切勿吃得太飽、太油膩。②上車前，可在孩子肚臍處貼塊生姜，以緩解暈車癥狀。③帶孩子乘車應(yīng)盡量選擇靠前顛簸小的位置。打開車窗，讓空氣流通。④保持冷靜，父母對孩子要有耐心。⑤給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物。⑥轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。⑦當(dāng)寶寶感覺不適時，讓他休息一下。⑧隨身攜帶濕巾，以防寶寶嘔吐。⑨孩子暈車嘔吐后，讓他喝些白開水或飲料，去除口中異味。